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孕妇奶粉哪个好,美素佳儿妈妈给妈妈和宝宝带来双重关爱

妈妈们都知道,怀孕期间母亲的营养摄入在很大程度上会影响体内孩子的营养摄取。因此,大多数妈妈们在怀孕期间甚至准备怀孕期间就很注意各类营养物质的摄入,均衡饮食,力求能够孕育一个身体健康活泼聪明的宝宝。

随着人们生活水平的日益提高,孕妇奶粉出现在了更多的准妈妈的视线中,不过也有很多妈妈们会疑问,孕妇真的有必要喝孕妇奶粉吗?

事实上,孕妇奶粉是很有必要的。怀孕往往是一个家庭两代人的大事,因为孕育着下一代,孕妇的营养健康也会更受关注,然而在家人的细心呵护和自身刻意保持膳食结构的合理和均衡的情况下,事实上还是有很多孕妇或者胎儿需要的营养物质不能单纯通过饮食来摄取。由于食物在受到烹饪、加工的过程中被破坏了很多营养成分,因此孕妇看似摄入了大量的食物,实际上其真正需要的营养物质还远远不够。这时候就需要孕妇奶粉来弥补妊娠期所需要的各种营养素,维持宝宝在妈妈肚子里的生长发育和妈妈的身体健康。

我们都知道,叶酸是影响胎盘形成、正常发育、智力健康的重要因素。孕妇缺乏叶酸可能因此巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,因此对于准妈妈来说,叶酸这一营养物质十分重要。美素佳儿妈妈奶粉致力于给宝宝和妈妈双重关爱配方,配方中不仅还有宝宝发育所必须的叶酸,还有能够帮助宝宝脑部发育的DHA和促进宝宝骨骼发育的钙,能够帮助胎儿多维健康发育。

此外,由于妈妈们都希望能够多为胎儿提供营养,许多妈妈在怀孕期间大量进补,造成体重增长过多的同时还可能导致生产时的危险。美素佳儿妈妈奶粉关爱宝宝多维发育也关爱妈妈体态。不添加蔗糖的新配方比旧版美素佳儿金装妈妈含有的热量更低,能够有效保持妈妈轻盈美丽,解决很多妈妈孕后体重剧增的困扰。

宝宝多维发育,妈妈轻盈美丽。美素佳儿妈妈希望能够陪伴更多准妈妈们一起迎接一个又一个健康可爱的新生命来到世界,茁壮成长!

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宝宝智商高低从受孕那一刻也决定了,这个关键必须Get!

准妈妈你知道吗?影响宝宝智商的除了受孕前的各种影响因素以外,更重要的是孕期。有专家表示,宝宝是否聪明从受孕的那一刻就已经决定了。

有数据显示,备孕时夫妻同房质量高,夫妻双方都感受愉悦,不仅能提高受孕率,还能有助于怀上更聪明的宝宝。

宝宝智商高低从受孕那一刻也决定了,这个关键必须Get!

何为高质量同房?

这个问题听起来就羞羞哒~~但是考虑到这关系到宝宝一生的命运,还是认真来了解下吧!

A.情绪饱满、精神愉悦,自然发挥生理潜能

高质量同房即在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时,带着美好愿望和充分激情时开始同房,可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中,调动一些手段以增强双方的愉悦的感觉,力图达到高潮。

B.备孕女性达到高潮,对受孕质量有重要影响

当备孕女性达到高潮时,血液中的胺基酸与糖分能渗入生殖道,这些成分能有效延长进入的精子存活时间,提高运动能力。同时,女性阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,更利于精子「勇闯直入」,帮助精子更顺利地与卵子结合,提高受孕率。

宝宝智商高低从受孕那一刻也决定了,这个关键必须Get!

因此,高质量的同房能提供更好的条件让最强壮、最优秀的精子与卵子结合,孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点,孕育健康、漂亮、聪明宝宝的机率更高。

孕期影响胎儿智商的关键期

1、怀孕前三个月,妊娠反应影响宝宝智商

有资料显示,怀孕前期是胎儿大脑发育关键期,决定了宝宝智商基础。在这过程中,准妈妈常常伴有强烈的妊娠反应,食慾减退、恶心、呕吐、偏食等。所以,就有了孕吐越厉害的准妈妈孕育的宝宝越聪明的说法。

怀孕的前三个月期间,从受精卵发育成胎儿,中间短短几周时间,细胞却迅速分裂、发育,前三个月内胎儿的大脑、心、口、牙、耳、腭等器官分化。加拿大多伦多儿童医院研究人员发表了一份声明,该医院在调查了100多名3-7岁的儿童后,如果准妈咪在怀孕初期妊娠反应强烈,那么其生下的宝宝后天在智力测试、记忆和语言能力方面得分更高。

准妈妈需要做的除了要多注意休息,减少体力劳动以外,需要以多样化的食品可以引起食慾,保证营养的平衡。即使是吐了,也要及时补充营养。努力进食,少吃多餐。多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食品;还应粗细粮搭配。这样,既促进了食慾,增加了准妈妈本身的营养需求,又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。

2、怀孕五个月,外界良性刺激影响宝宝智商

当胎儿发育到五个月时,已经具备了触觉、听觉,大脑出现记忆。这是给宝宝做胎教的好时机,尤其音乐胎教受到欢迎。因为子宫外的声音信号已经能影响宝宝的大脑活动。如优美的音乐信号通过听觉神经传入大脑,活跃脑细胞,促成更多的大脑神经网络连结,起到增加脑容量开发智力潜能。

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音乐胎教注意问题:

A.准妈妈播放胎教音乐时,音量不能太高,不宜超过60分贝,音频不宜超过2000赫兹。以免伤害到胎儿还在发育中的耳蜗结构。可参考天才宝宝音乐胎教仪安全音量控制器。

B.准妈妈挑选胎教音乐既要符合自己的喜好,又要符合胎儿不同发育阶段选择不同类型的音乐进行胎教,不宜太高抗、不宜选择流行音乐,更不要迷信名家名曲。科学的胎教音乐有天才宝宝胎教音乐、自然界之声、轻音乐等。

C.播放胎教音乐设备必须保证音质。这也是确保宝宝安全音乐胎教的前提。

D.音乐胎教时间不宜太长,也不宜太短。建议从怀孕17周开始至宝宝出生,每天2-3次,每次15-30分钟。

天才宝宝胎教研发团队的跟踪数据显示,早教期间延续使用音乐胎教的音乐,早教效果更佳。宝宝语言天赋高、智商高、情商高。

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3、整个孕期准妈妈补充微量元素影响胎儿智力发育

准妈妈孕期所需营养不仅影响胎儿身体发育,摄入的营养成分中各种微量元素的直接影响宝宝智力发育。如:

A.碘:胎儿如果缺乏碘,出生后易患呆小症,个子矮且智力低下。准妈妈孕期碘的供给量标准为逐日175微克。富含碘的食物主要是海产品,如海带、紫菜等。

B.铁:缺乏铁,孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。另外,铁有助于红细胞健康发育,为胎儿提供足够的氧和养分。常见的富含铁的食物有瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜

C.锌:准妈妈体内锌缺乏时,会增加畸胎发生率,并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。麦芽蛋白质蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后,脑细胞数目可能少于正凡人。另外,宝宝出生后,缺锌也会食欲不振、影响身体发育,所以,不仅要孕期准妈妈注意补锌,宝宝成长发育过程中,锌也很重要。常见的富含锌的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品。

本文章由天才宝宝胎教仪团队整理发布,转载请註明出处,侵权必究!

欢迎各位准妈咪留言您想了解的话题,天才宝宝胎教仪团队会定期发布相关内容哦~

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宝妈们,你的胎教做对了吗?

孕妈妈利用胎教可以跟孩子做沟通,孕妇在怀孕期间的心情状态对孩子影响是很大的,同时怀孕十月其实也是无聊的,不妨学一下胎教,提前和宝宝交流一下哦!

下面我们讲几种胎教方法宝妈可以随意选择哦。

(一)音乐胎教法详解

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起,便可有计划地实施。首先要认识胎教音乐的作用。胎教主要作用就是对宝宝大脑发育给以必要的激发,首选方法就是给胎宝宝听音乐,孕妈妈高雅的音乐环境中欣赏世界名画等等。这是被世界公认的最有效的胎教方法。胎教和早教音乐主要是经典的古典音音乐。不会选择的可以选择一些专家和专业机构筛选胎教音乐合集。很多的早教专家都在反覆强调音乐和绘画艺术品对宝宝右脑开发的重要作用。着名的早教专家王财贵教授在北师大等多处演讲中反覆强调说”胎儿3个月起到3岁听遍古典音乐看遍世界名画,将对宝宝的一生产生重大的影响,好的东西耳濡目染,不好的东西也是耳濡目染。

没有一个孩子是不喜欢听音乐的,就连花草树木,鸟兽虫鱼都喜欢音乐。腹中的宝宝还处在胚胎发育期就能够通过母体对音乐的感触来促进细胞的分化和生长。愉快的节奏能加快宝宝的生长发育,音乐无疑是一种最好的胎教方式,但也要有选择性,不能什么音乐都当成是胎教音乐,宝宝们最喜欢的是愉快轻缓的音乐,嘈杂和刺激的音乐对宝宝的生长发育不但没有帮助,还会导致宝宝情绪异常或是其他不适。

(二)抚摸胎教法详解

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

(三)触压拍打胎教法详解

孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在”子宫内散步”、做”宫内体操”。这样反覆的锻鍊,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻鍊的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。

(四)光照胎教法详解

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间,一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。

(五)语言胎教法详解

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。在妊娠第83天中,不断生长发育的胎儿,由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样,胎儿的大脑开始有皱褶,掌管智能和感情的前脑发达起来,即形成了”人脑”。人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质3大部分。古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用。惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软体的电脑,胎儿会感到空虚的。据医学研究证实:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

(六)”斯赛迪克”胎教

美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教,4名女儿智商奇高,均达到160以上,他们归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法,并辑录成书,有兴趣的父母可以学着做:

1.经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

2.多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

3.随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝,一天里在做着什么,想着什么,都跟胎儿说。例如,早上起床,跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,可以将当天的天气告诉胎儿。

4.讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想像力,把故事说给胎儿听。说故事时,声调要富感情,不要单调乏味。

5.多出外散步,增长见识。出外散步,无论是看到什么,如车辆、商品、行人、植物,都可以将它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差,便告诉胎儿邮差穿怎样的制服,邮差可以帮我们派信等。

6.利用形象语言。在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果。教导文字时,除反覆念之外,还要用手描绘字形,并牢牢记住文字的形状与颜色,而且要有形象化的解说,以A为例,可以对胎儿说,A好像是一顶高尖的帽子,然后选出一个以A为首的单词教给胎儿,如Apron,并跟胎儿说,这是妈妈在厨房烹饪时要穿的,今天这件的图案很大,此外,妈妈还有好多件。以后,妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时,也要用形象的教导法,如告诉胎儿1加1等于2时,不妨说妈妈有一个苹果,如果爸爸给我一个苹果,那么,我们有两个苹果。

7.出世后跟进。等小孩出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

(七)按摩胎教详解

孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。研究表明:胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力,并且通过触觉神经来感受母体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为:”父母都可以通过抚摩的动作配合声音,与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。”抚摩胎教可以安排在妊娠20周后,每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿来反应。这时,父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后,过了一会,才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况下可以继续抚摩。抚摩从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摩时间不宜过长,以5~10分钟为宜。抚摩可以与数胎动结合进行,并且将情况记录在胎教日记中。

(八)运动胎教法详解

运动胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻鍊,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。

(九)心理胎教法详解

我国周朝的太任王后曾刻苦修炼8个月时间,最终生下了聪明而又仁慈的周文王。她所修炼的内容其实就是适合孕妇学习的清静法,太任的行为就是我们常说的心理胎教。

(十)饮食胎教法详解

女性在怀孕前及怀孕中的营养状况,会深深影响到自身的健康及胎儿的健康。根据美国母亲食品营养委员会的建议,怀孕期间固然应注意均衡营养,但是怀孕前的营养状态亦应受到同样重视。所以,想要孕育优质宝宝,必须从怀孕前就开始调养身体,再加上怀孕期摄取均衡营养,才能为你的宝宝打好健康的基础。医师表示,关于孕期营养补充,在产科门诊最常见的是准妈妈询问要不要吃维生素等问题。徐振杰医师指出,现代人普遍习惯服用维生素来”补充营养、增强体力”,然而维生素并不是百益无一害,对准妈妈而言,在选择使用时务必谨慎阅读说明书或请教专家。

(十一)情绪胎教法详解

情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇”七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会致”胎病”理论。现代医学研究也表明,情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胚胎及胎儿的正常发育,甚至造成胎儿畸形。

(十二)父子(女)沟通

宝宝在妈妈的肚子里,每天接触到最多的人就是妈妈,那作为爸爸是不是也要跟宝宝有沟通和交流呢?当然得有,不然宝宝跟爸爸的感情怎么建立起来。爸爸轻轻地将耳朵贴在妈妈的肚皮上,听听宝宝的心率,摸着宝宝轻轻说:「宝宝!我是爸爸,你长得像不像我啊?是不是个小调皮?」爸爸也要每天拿出固定的时间和宝宝做亲子交流。

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胎教方法知多少?

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

国内外广泛採用的胎教措施主要有:

情绪胎教

孕妇的心情会影响胎儿的智力发育,保持良好的心情最重要,情绪胎教是最好的胎教,孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响,根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。此外,当情绪不安时,胎动次数会较平常多三倍,甚至高达正常的十倍,如胎儿长期不安、体力消耗过多,出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右,如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来,其胎动次数会较之前增加一倍。在怀孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能特别容易出现紊乱,再者,母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素,透过血液进入胎儿体内,从而影响BB的身心健康。

音乐胎教

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起,便可有计划地实施。

首先要认识胎教音乐的作用。胎教主要作用就是对宝宝大脑发育给以必要的激发,首选方法就是给胎宝宝听音乐,孕妈妈高雅的音乐环境中欣赏世界名画等等。这是被世界公认的最有效的胎教方法。胎教和早教音乐主要是经典的古典音音乐。不会选择的可以选择一些专家和专业机构筛选胎教音乐合集。很多的早教专家都在反覆强调音乐和绘画艺术品对宝宝右脑开发的重要作用。着名的早教专家王财贵教授在北师大等多处演讲中反覆强调说「胎儿3个月起到3岁听遍古典音乐看遍世界名画,将对宝宝的一生产生重大的影响,好的东西耳濡目染,不好的东西也是耳濡目染。

第二,注意胎教音乐的题材。胎教音乐也是鱼龙混杂,普遍认可的有《爱和乐》和雷蒙拉普《宝宝的异想世界》还有《a脑波音乐》、《国乐启蒙》以及《莫扎特效应》等。经济条件好的,多听世代流传下来古典音乐是更好的选择。

音乐胎教六忌

一忌:过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,他\她不喜欢听到高振动频率之音波。

二忌:音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。

三忌:音量太大;太大的音量会令胎儿不舒服。

四忌:音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

五忌:音乐当中有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓。

六忌:胎教音乐过长;5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反覆的聆听,才能造成适当的刺激专家解释说等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的效果。

语言

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

在妊娠第83天中,不断生长发育的胎儿,由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样,胎儿的大脑开始有皱褶,掌管智能和感情的前脑发达起来,即形成了「人脑」。人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质3大部分。古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用。惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软体的电脑,胎儿会感到空虚的。

据医学研究证实:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育,坚持语言胎教,才能造就天才宝宝。

抚摸

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。

研究表明:胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力,并且通过触觉神经来感受母体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为:「父母都可以通过抚摩的动作配合声音,与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。」

抚摩胎教可以安排在妊娠20周后,每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿来反应。这时,父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后,过了一会,才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况下可以继续抚摩。抚摩从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摩时间不宜过长,以5~10分钟为宜。抚摩可以与数胎动结合进行,并且将情况记录在胎教日记中。

运动

运动胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻鍊,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。

十二项胎教运动,每个运动都各具特色

早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。

1.姿势:缩臀、肩微向后,两臂放松、抬头、收下巴,要经常保持良好的姿势,可以避免腰酸背痛。

2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法:平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面,同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板,然后再放下,作运动时同时配合唿吸控制,先自鼻孔吸入一口气,然后自口中慢慢吐气,吐气时将背部压向地面至收缩腹部,放松背部及腹部时再吸气,吐气后会觉得背部比以前平坦。

3.伸张动作:有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。坐在地板上,二足在脚踝处交叉轻轻地把两膝推向下,或两足底相对合在一起,且向下轻压两膝。次数:每天二次,每次二十遍。

4.平躺,两手置身旁两侧作一个「廓清式唿吸」。慢慢抬起右腿,脚尖向前伸直,同时慢慢自鼻孔吸入一口气注意两膝要打直。然后脚掌向上屈曲,右腿慢慢放回地上同时自口唿出一口气。接着左腿以同样动作作一次。注意吸气和唿气。要与腿的抬高及放下配合进行,当抬腿时两脚尖尽量向前伸直,腿放下时脚掌向上屈曲,膝盖要保持挺直,每脚各作五次。

5.平躺,手臂和身体成直角向外伸开,作「廓清式唿吸」即深吸一口气,大力吐一口气。慢慢抬起右腿,脚尖向前伸直,同时自鼻孔吸入一口气,再自口吐气时,脚掌向上屈曲,同时右腿向右侧外方伸展,慢慢放下右腿,使靠近右手臂位置。再来脚尖再度向前伸直,自鼻孔吸气并抬高右腿,接着一面自口吐气,一面将右腿放回最初位置之地板上。左腿同样作一次,注意没有抬高的一腿要保持平贴地面。每一脚各作三次。

运动胎教要注意时间不要过长。

心理

我国周朝的太任王后曾刻苦修炼8个月时间,最终生下了聪明而又仁慈的周文王。她所修炼的内容其实就是适合孕妇学习的清静法,太任的行为就是我们常说的心理胎教。

为身体和心灵注入能量的心理胎教

1、修炼身心的清静法

在各种调整心灵和肉体的身心方法里有一种就是清静法。这种方法不仅可以起到胎教的效果,还可以对分娩过程和产后休养等环节产生很大的帮助。

周文王从小就聪明过人,这一点是和他在出生前所接受的教育分不开的,其中最重要的一点是,他的母亲在怀孕时静养了整整8个月。正是因为文王的母亲太任口中不说污言,脑中不想邪念,修炼身心,认真胎教,才最终诞生了文王这样的一代明君。

2、清静法包括清静操、冥想

孕妇坚持使用清静法不仅对胎教有好处,也会对分娩有帮助。清静法要练习一个月以上才可以看到效果,所以最好从怀孕第16周起一直练习到分娩。孕妇每天应该练习30分钟到1小时,但也可以根据自己的身体状态适当选择。清静法中有多种清静操的姿势和冥想法。

练习清静操、唿吸和冥想都可以让孕妇保持良好的心理状态。

饮食

女性在怀孕前及怀孕中的营养状况,会深深影响到自身的健康及胎儿的健康。根据美国母亲食品营养委员会的建议,怀孕期间固然应注意均衡营养,但是怀孕前的营养状态亦应受到同样重视。所以,想要孕育优质宝宝,必须从怀孕前就开始调养身体,再加上怀孕期摄取均衡营养,才能为你的宝宝打好健康的基础。

医师表示,关于孕期营养补充,在产科门诊最常见的是准妈妈询问要不要吃维生素等问题。徐振杰医师指出,现代人普遍习惯服用维生素来「补充营养、增强体力」,然而维生素并不是百益无一害,对准妈妈而言,在选择使用时务必谨慎阅读说明书或请教专家。

情绪

情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇「七情」(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会致「胎病」理论。现代医学研究也表明,情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胚胎及胎儿的正常发育,甚至造成胎儿畸形。

美育

美育胎教是指根据胎宝宝意识的存在,通过孕妈妈对美的事物的感受而将美的意识传递给胎宝宝的胎教方法。人们通过看、听、体会,享受着世界上各种各样的美,而胎宝宝无法看到、听到、体会到这一切,所以孕妈妈要通过自己的感受,将美的事物经神经传导输送给胎宝宝。美育胎教也是胎教学的一个组成部分,它包括自然美育、感受美育等方面。

美育胎教运用审美心理学的知识,强调胎教中孕妈妈的审美感知、审美情感、审美想像、审美理解,从而达到优化和加强胎宝宝心理素质的目的,为提高胎宝宝出生后对美的感知能力奠定基础。

微笑

腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情,却能感受到母亲的喜怒哀乐。 人的情绪变化与内分泌有关,在情绪紧张或应激状态下,体内一种叫乙醯胆硷的化学物质释放增加,促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内,而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。特别是前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。

营养

音乐胎教、语言胎教,运动胎教……然而,就在优生中的价值而言,都赶不上营养胎教。年轻的孕妈妈们,你树立这样的意识与观念了吗?

营养胎教新鲜出炉

营养胎教至少包含两个方面:一方面是根据孕期的特点与胎儿发育的进程,合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素,以保证母胎双方对营养的需求。道理很简单,胎儿的健康与智力虽与遗传有一定关联,但遗传的影响力绝对赶不上营养。研究资料显示,如果孕妈妈营养不当,将使删除的脑细胞增殖减慢,甚至停止分化,形成的脑细胞数量仅约正常的80%,出生后的智商无疑会大打折扣。另一方面,胎儿出生后的生活与饮食习惯往往带有浓浓的母亲的影子。有些婴儿之所以没有胃口,不喜欢吃东西,常吐奶,消化吸收不良,或明显偏食,迫本溯源,母亲孕期往往也是这个样子,如食慾不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断,或是常常有一餐没一餐的……这都表明母亲孕期的口味能影响胎儿的口味,因为胎儿是有味觉的,怀孕母亲爱吃什么,婴儿生下来就会对那些食物有特殊偏好。这就是营养胎教的又一个内容:通过调整孕妈妈的饮食方式,潜移默化地影响胎儿,形成良好的饮食结构模式,以减少出生后的餵养困难。

由此可见,营养胎教不等于以往单纯的营养补给,局限于母胎双方吃好、长好就行了,而是涉及食物的选择与组合、进食模式与习惯的更新等方方面面,展示出整个家庭累积的饮食科学与文明的程度,将优生的概念从胎儿期延伸孩子出生以后,如婴儿期、幼儿期乃至更长的时期,建立起孩子后天的绿色食物源及健康食物结构的雏形,其积极影响将惠及孩子一生。故优生学家将营养胎教列为孕期第一胎教,的确颇有见地。

历来古今贤圣之人,都是由于父母之善教而得成功。而父母之善教,即可以在怀胎时开始进行,称之为胎教之法。

若欲产子者,如果肯用胎教之法,产养之后其子女必定贤淑善良。其容貌端正庄严诚静,音声殊胜,其行为动作孝友恭顺。为国家之栋樑,为社会之良师益友。现今西方欧美各国提倡胎教之法萝实有极大道理。

心灵

当母亲怀孕时,所有的言行、举止、兴趣、性情、饮食能够影响到将来子女的成长。倘若母亲在怀孕时性情爆燥售难悦易忿、妒嫉贤能。其子女长大时会受在母胎时的影响,变得性情疾恶,容颜衰赢。在哺乳期常生疾病,昼夜常啼难以抚养,故此母体怀孕时须用胎教之法。

一:性情柔和,常生欢喜之心,使之将来子女出生后有笑容之神态。

二:乐施好善,常生利益大众之心,使之将来子女出生后有福相之神态。

三:口出良言,常用赞美好人好事,使之将来子女出生后有美妙的音声。

四:常素少肉,肉食多含毒质,使之将来子女出生后有健康的体质。

注意事项

噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

高分贝噪音可以损坏胎儿的听觉器官,降低其听力。如果准妈妈在孕期内接受过85分贝以上的声音,比如重型卡车音响发出的声音(该声音大约为90分贝),就会使出生后的宝宝失去敏锐的听觉。

总之,为了胎儿的正常发育,准妈妈们一定要想办法尽可能地远离噪音,不去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等噪音严重污染区,更不要自己在家里收听震耳欲聋的摇滚乐。

语言

语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

运动

运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜。有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过勐。

故事

故事的内容可以灵活选择,可以读富含勇敢、理想、幸福、友爱等有教育意义的故事,也可以选择富于幻想的神话和语言,但要注意避免选择引起恐惧、伤感以及使人感到压抑的故事,以免破坏读故事的气氛和胎教效果。

情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

方法

1、准妈妈需有必要的知识和冷静的头脑

市面上关于胎教方案林林总总冲击着父母的眼球,年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍,纷纷解囊参加培训或购买这些打着「科学」「专家」旗号的「方案」,其实都是在误导父母们、有的指导思想就是遗传决定论,有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。建议准备怀孩子的父母,应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关儿童发展方面的知识,包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。自己要做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的方法。

2、有适宜的程度、可靠的方法

有些父母认为胎教活动多多益善,其实这样反倒可能干扰胎儿的生物钟。有的音乐磁带、乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。乐曲一般要选择平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500~1500赫兹左右,能使人感到舒适、安静、愉快、优美的。有些音乐带中高频的乐曲,是无法穿过腹壁被胎儿感受的,所以并不适于作胎教磁带。

3、把握好胎教尺度

具体胎教实施时还有些操作技术、技巧等问题,如按摩时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等,为避免发生不必要的意外,必须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行。还应注意合理营养,生活起居要有规律,并注意自己的行为举止,保持乐观的情绪。母亲的吃惊、恐怖、憎恨心理也会传染给胎儿,使胎儿也会害怕,从而拒绝母亲传递给他的信息。

怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适感。胎儿在母亲里,便开始记忆母亲,甚至是父亲的声音,也因此而有舒适和安定的感觉;准爸妈如果能时常以温柔的声音和腹中胎儿说话,将可以让胎儿有「被爱」的感觉。

1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对「新生命」的来临有共识和周全的准备。

2、均衡营养的饮食。

3、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。

4、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招唿、看树、看花,并告诉胎儿具体日期。

5、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。

6、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

7、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。

8、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。

时间

有些准妈妈误认为胎教就是不断地给宝宝刺激,于是就放一整天的胎教音乐。其实,大部分时间播放的音乐宝宝是听不到的;因为他正在唿唿大睡呢!

你知道吗,每天胎宝宝大多数时间都处于睡眠状态,醒着的时间最多不超过一小时。孕早期的胎儿每天只能醒5分钟,随着月龄增长,到分娩之前,宝宝每次的清醒时间可以延长为30分钟。所以,妈妈抓紧宝宝醒着的时间进行胎教效果最好,否则,很可能徒劳无功。

那么,怎么知道宝宝是否醒着呢?关键是调整好宝宝的生物钟。妈妈们进行胎教一定要固定时间,比如早上7:30和晚上8:00,那妈妈每天的这两个时间段一定要坚持给宝宝做胎教,一般二到三周,宝宝的生物钟就会调整过来,时间一到,宝宝就会醒过来。

时机

有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。这是由于胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。

怀孕的2—3个月

胎教秘诀:保持好心情、良性感官刺激

准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震盪给予胎儿压、触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。

怀孕的7—8个月

胎教秘诀:声音刺激、触觉感应

到了大脑发育的第二个高峰期,胎儿的听觉系统迅速发展,准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外,现阶段胎宝宝神经系统发育迅速,对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部,与胎宝宝在宫内的活动相唿应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

环境

胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境,使孩子生下来后聪明、个性稳定,EQ、IQ都比较高。要达到这一目地,就必须创造良好的胎教环境,使孕妇生活在舒适如意的环境中,保持健康的精神及心理状态,避免不良因素的刺激。

孕妇贫血会影响胎儿的大脑发育

患有缺铁性贫血的孕妇,不仅会出现免疫力低下的情况,还会影响胎儿大脑的正常发育。从临床上看,怀孕早期是胎儿脑神经细胞的激增期,是大脑发育的关键时期。如果孕妇在这个阶段出现贫血症状,极有可能影响胎儿出生后智力与行为能力。一般来讲胎教只是胎儿在母体内需要一个平和的生长发育环境,真正能起作用是母体的稳定和精神的放松,与其早期做胎教还不如多花时间让母体有一个安静愉悦的环境,经常对母体做一些心理疏导和营养配比。

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音乐胎教对胎儿有什么好处?

医学研究证明:刺激人类大脑发育的动力有两种:一是脑部的荷尔蒙,可以促进「神经细胞突出生长因子」发展;二是外界刺激。适当的外界刺激能促进大脑神经突出连结,形成更多的大脑神经元,增大脑容量。和与生俱来的荷尔蒙不同,正确的外界刺激,如音乐胎教,可以让大脑神经突出发展的更多,脑神经的连结增加迅速,脑部也就越发达。

胎儿在整个孕期有两个大脑发育高峰期,准妈妈利用好胎儿大脑发育高峰期阶段,给予适合的音乐胎教刺激,能更好的挖掘胎儿潜能,孕育健康聪明宝宝。

天才宝宝专家团队多年来致力于智能音乐胎教设备的研发,经过对大量的音乐胎教知识的探索研究,天才宝宝胎教仪问世,受到数万准妈妈的认可与信赖。天才宝宝不仅具有智能调控音量设备,让胎教音乐的播放时的音量始终在60分贝以内;并配有防辐射装置保障胎教安全;专利设计的腰带样式分布四个扬声器,时尚美观的同时确保了胎教音乐的清晰传递;

更重要的是准妈妈孕期坚持按照天才宝宝胎教音乐课程进行胎教,内容更科学,造作简便,被称为「最适合中国宝宝的胎教音乐」。悦耳怡人的胎教音乐不仅对准妈妈的听觉神经器官产生刺激,从而引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙醯胆硷等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长,更对胎儿大脑发育起到积极的作用,宝宝出生后产生一系列益处。

1、智商

经过多年大量的跟踪调查显示,孕期做过音乐胎教的宝宝出生后智商明显高于未胎教过的宝宝,音乐胎教确实可以让宝宝更聪明。孕期四个月左右,胎儿的听觉神经开始发育,此时,胎儿最喜欢做的事就是感知外界。音乐则是最佳的媒介,因为音乐不仅是声音信号的传递,更富有情感,直接激发胎儿大脑活跃度,不但能锻鍊他们的记忆力和感知力,增加脑容量,开发智力。

2、情商

现代竞争下,人们发觉情商比智商更重要,音乐是开发宝宝情商的关键。音乐是无国界的语言,也是最接近心灵的声音。准妈妈和胎儿同时收听到音乐时,母体通过度音乐的感受传递的情感,与胎儿自身接收到的音乐信号结合, 形成了胎儿最初的记忆,在孕育阶段,胎儿已经具备了情感和情绪的基本反映能力,这为宝宝发展高情商打下基础。经过音乐胎教的宝宝性格好,更善于理解他人情感。

3、表达力

科学的音乐胎教内容中,会添加有语言类的内容,丰富的语言类音乐胎教内容对宝宝后天的语言、逻辑能力提高都有很大帮助。音乐与语言的结合对宝宝后天的语言逻辑、表达能力有帮助,更愿意表达自己的,愿意与人交流合作社交能力强。

4、艺术敏感

音乐的情感表达是非常微妙的,音符的排列略有不同,就能创造出完全不同的乐曲。因此,尽力过音乐胎教的孩子喜欢音乐,有敏锐的听力,也拥有敏锐的感觉,在练习过乐器的孩子身上,这种特质会表现得更加明显。更重要的是,在后天发展的过程中,这种敏感度还表现在各种其他的艺术上。

5、想像力

不同的音乐通过特殊的排列组合后便富有了不同的情感,音乐既抽象又富有内涵,转瞬即逝,

因为它留给我们的想像空间是无边无际的。所以,音乐对宝宝想像能力的培养是任何别的东西都无法比拟的。以胎教音乐作为第一种语言给胎儿传递情感与信息,开启胎儿无限遐想的空间。宝宝对音乐的想像不是被动的,而是融入了他对这个世界的感受和记忆,也激发着他自己的创造力。

通过以上分析可以看出,音乐胎教对一个孩子从胎儿期开始,就已经逐渐形成全方面的影响,大脑更聪明、身心更健康。其他准父母正在积极的给孩子胎教,作为准妈妈的你如果还在犹豫,那就是放弃了孩子一生仅有一次的胎教机会,所以,建议准妈妈使用正确的胎教方法,从而可以孕育一个健康聪明的孩子。

转载请註明出处,了解更多孕期、胎教、育儿知识,请关注天才宝宝胎教官方微信公众号:tcbbtjy。

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听说「教育的关键杀手」是爷爷奶奶?如何保卫妈妈的教育权益?

还记的《爸爸回来了2》里面黑人说的这句话吗?「教育的关键「杀手」,就是爷爷奶奶。」让人又好笑又辛酸。最近热播的《虎妈猫爸》中也描述隔代教育的种种弊端。当妈的有几个没有被家里老人「指点」过?其中滋味,哭笑不得。

今天樱桃君为大家带来的是来自@萌芽研究所BUD的一篇好文!是集合各位妈妈们实际经验的智慧,从心态、技巧和实践三个方面具体写的,很棒!樱桃君倾情推荐!

以下场景都经历过?

♥当你在纠结纸尿裤选花王还是大王天使时,也许奶奶/姥姥早兴致勃勃地缝了一大堆尿布

♥当宝宝嗷嗷大哭你焦头烂额时,老人常常会在一边更焦急:「肯定是奶不够饿的,快加奶粉吧!」

♥当你正为哄睡贪玩的宝宝而斗智斗勇时,老人可能一把接过去「睡什么睡啊眼睛睁得大大的玩得正开心呢」

♥你因为产假结束忧心忡忡时,老人却对宝宝说「妈妈去上班了妈妈不要你了」

隔代育儿观造成的困扰在如今,许多老人出于「隔代亲」溺爱孩子,对孩子的需要有求必应,另一方面又认为「不听话打一顿就好了」、「你这么大了还这么胆小,看看隔壁家小朋友多乖」……

新手爸爸妈妈们在养育没有自带说明书的小宝宝时难免手足无措,而努力学习的「科学育儿」之道又似乎很难让老人接受,产生的分歧、矛盾甚至冲突时时让新手爸妈困扰、焦虑,隔代养育观的巨大差异往往成为家庭战争的导火索,而对于宝宝来说,生活在紧张、矛盾、一触即发的环境中,才是最大的受害者。

这些个千古难题在一起来玩萌芽科普群里引发了热烈讨论,这期萌芽君集合各位妈妈们实际经验的智慧,从心态、技巧和实践三个方面,和大家分享隔代育儿的种种不同和应对方法。

註:大月龄宝宝的相关问题分析来自:@顿顿妈、@一休哥妈、@藻儿爸+妈以及@左爷妈~稿件收集、整理、查证由@北北妈和@花卷妈,南北合作,通力完成。

心态篇

来学习正确心态一

限于经济、社会保障措施不完善等原因,很多孩子都由老人帮助带,老人愿意舍弃自己的时间和自由来帮忙,要感恩;

二科学育儿不是要遵照各种条条框框,一成不变,因时制宜、因人制宜、灵活处理也很重要;「传统」也有传统的智慧,二者并不完全冲突;

三老人的方式方法也许不容易被改变,很多非原则性问题也并不一定对孩子造成负面影响;父母是育儿的主要责任人,取得孩子的信任,在孩子面前有说服力,孩子自然会更多地受到父母积极的引导和影响;

四非原则问题不一定要坚持,为人父母要放松,对孩子来说温馨和谐的家庭氛围、能妥善处理分歧和矛盾的父母,比起一些小细节来,对孩子的积极作用更大。(@花卷妈)

技巧篇

抓住9个处理技巧1

涉及原则问题,要坚持,用心、有技巧地去沟通和说服,在育儿大方向和原则上取得一致,非原则问题,理解和接纳老人的特点,保持尊敬,尽量自己多亲力亲为去影响孩子;

2

科学育儿和传统观念的分歧不仅仅是知识了解程度不一样,也和老人的控制欲、对未知事物的怀疑甚至恐惧、对子女的不信任等心理有关,除了跟他们耐心解释相关的知识,沟通的方式也很重要;

3

作为孩子的父母,是养育孩子的第一责任人,自己要有能力带好孩子,做好示范和榜样,以事实说服持传统观念的老人;

4

与老人沟通要讲究技巧,态度柔和、诚恳,多肯定老人帮助带孩子的付出、耐心和爱,对老人表示信任和感激,不带着排斥、抗拒、否定的情绪挑剔指责,老人在感觉到被尊重、被肯定的前提下会更容易接受科学的育儿理念和方式方法;

5

在矛盾凸显之前预先考虑到可能会存在的分歧,在轻松愉快的氛围下谈论起来,提前打好「预防针」,避免分歧发生后直接起冲突;

6

与老人的沟通要有耐心,不可能一步到位满足我们全部的要求,对他们的观念和方式方法有同理心,慢慢去改变;(@花卷妈)

7

搬出「第三者」:在隔代育儿因观念差异产生矛盾时,妈妈们可以试着搬出多变的「第三者」。这个「第三者」可以是颇具权威的「医生说」、「书上说」,也可以是将自家老人可能的倾向改编为「别人家」的反面教材:「xx家爷爷奶奶怎样怎样,搞得小朋友……(不良影响)」,如果此时再甜甜地夸上几句「还是我们家宝宝幸福,爷爷奶奶多开明/讲道理/有文化……啊」,相信老人们会高高兴兴地顺着妈妈的意思来的。「如果看娃主力是婆婆,就得婉转,不然人家就跟xx(此处「哔」>_<,某综艺节目中的某大牌歌手)一样撂挑子了,总之最好不用自己的嘴说。」(@茉莉妈);

8

老公出马,一个顶俩:在隔代矛盾产生时,男人的角色往往十分重要。作为老公、父亲、儿子和女婿,他们往往能起着比妈妈们更加重要的作用:外公外婆大多时候相对自家女儿会更重视女婿的想法和意见;爷爷奶奶就更不必说,许多儿媳说来会引发家庭争端的话题如果是儿子说,被相对平和的接受的可能性就更大。因此,妈妈们要把老公发展为坚定战友,这样,在家庭争端中就更容易「事半功倍」咯~(@北北妈)

当遇到严重分歧时,可以各自协调自己爸妈,反正自家父母可以适当对他们发脾气。(@若琳)

9

如果实在是很难沟通、固执己见的老人,避免住在一起「近臭」,争取能「远香」,也是解决之道。实践篇

具体问题逐个击破与宝宝的

亲密接触1老人说:(当被要求先洗手再亲密接触宝宝时)「我的手很干净啊,来你家之前才洗过手。」

事实上:婴儿免疫机制很弱,年龄越小的孩子抵抗力越弱。家长回到家里洗手换掉外面的衣服是正招。因为很多的传染病不但通过唿吸道传染,也通过接触传染,所以洗手,脱掉外出的衣服是必须的。(@张思莱医师)

妈妈说:我们要给宝宝做示范,回家后第一件事要先洗手。这样宝宝经常看着长辈洗手,以后也会养成勤洗手的卫生习惯。(@小希)

「纸尿裤」的

是是非非2老人说:宝宝还没拉干净,等拉干净再换/才尿了这么一点,不用换纸尿裤。

事实上:尿液和大便中的有害物质会在很短的时间内就刺激宝宝的皮肤发红,持续的刺激则会引起尿布疹、臀红。大便后必须立刻沖洗换新尿布。

妈妈说:上次邻居家的宝宝因为没有及时换尿布,肛门一圈红疹,晚上痛得睡不着一直哭啊。你说,我们也没必要省这一两块纸尿裤的钱换宝宝不舒服吧?到时候宝宝难受,我们也跟着难受呢。(@小希)

老人说:给宝宝穿开裆裤、把屎把尿多好啊,纸尿裤不透气/浪费钱/会O型腿/影响生育……

事实上:给婴儿把尿并不是一件好事。把尿既不利于婴儿髋关节的发育,也容易造成婴儿脱肛、肛裂等现象。1岁半左右的孩子就逐渐有自主排尿意识了,到时因势利导很容易形成排尿习惯,戒掉尿布。不论是男婴,还是女婴,使用纸尿裤并不会引起会阴部温度增高,因为纸尿裤本身不会加热。排尿、便以后,纸尿裤会吸收绝大多数液体,利于局部清爽,预防尿布疹的出现。目前没有任何报导提及纸尿裤可能影响男婴今后生育能力。国外使用纸尿裤数十年,也未见类似报导。(@崔玉涛)

妈妈说:如果是因为担心影响宝宝的身体,可以和老人协商先试试纸尿裤,与使用布尿布对比是否会导致宝宝过敏、红PP、宝宝哭闹不安。给老人摸摸用过的纸尿裤,表面是干爽的,而传统尿布表面肯定是湿湿的,哪个更好显而易见。如果是担心花钱,可以用善意的谎言告诉老人家里的纸尿裤价格低廉,或大多是朋友送的,让老人慢慢适应和接受。(@一休哥妈、@九九妈)。

「孩子42天体检时,医生说臀纹有点不对称,需要继续观察。孩子爸爸趁机跟孩子奶奶说了检查结果,告知医生建议不能把屎把尿否则可能影响髋关节发育,奶奶才打消了把尿的念头。」(@花卷妈)

抱不抱?3老人说:宝宝想要人抱/需要爱/不抱会吵/会累到,不要让宝宝独立趴、翻身(大运动)。

事实上:俗话说「一举头、二举胸」,就是说,婴儿满一个月时趴着即可抬头;满两个月时,趴着抬头时胸部可离开床面。所以,对正常新生儿清醒状态下,即可趴着。趴着不仅对背部肌肉有良性刺激;而且对全身肌肉,特别是全身运动控制有非常良好的刺激,对婴儿大运动及精细运动发育十分有利(@崔玉涛)。

妈妈说:上次体检医生说不要常抱宝宝,要多让宝宝自己趴着,以后才能更快学会爬和走,你也希望小孙子早点学会走路吧?(@小希)

孩子「吓到」

怎么办?4老人说:孩子一惊一乍(惊跳反射)是被吓到了,要在眉间点朱砂/收魂/吃小儿惊风散……

事实上:小月龄孩子的神经系统髓鞘化没有完成,其大脑兴奋灶比较活跃,神经兴奋容易扩散,所以孩子可能会出现一些全身颤抖或者惊跳情况,随着孩子的发育,神经系统不断健全,会减轻和好转。(@张思莱医师)

妈妈说:直接说不可以,再解释下这种现象是婴儿正常的反应而且必须有,不然我们就该担心宝宝神经系统发育不正常了。退一步说,如果是被吓着了,那应该是给予安抚而不是用各种道听途说的办法。朱砂和小儿惊风散等被披露是有毒的,弄在宝宝身上不是反而对她有害吗?

母乳餵养

5老人说:母乳妈妈感冒,不能吃药/吃点中成药吧……

事实上:许多药物除了可能影响妈妈产奶,有些还会影响宝宝健康。如利巴韦林、四环素类抗生素、含雌激素的避孕药和含有氨基比林的药物等。病毒引起的感冒,人体免疫系统的抗体可在3-5天将病毒清除。在清除过程中,体内会产生炎性物质,从而形成鼻涕或痰,表现出鼻塞、咳嗽之类的症状。这些都是身体的正常反应,一般在2-3周后,症状全部消失,疾病痊癒。(@和睦家药师冀连梅)

只要採取了必要的措施,妈妈还是可以继续哺乳的。宝宝不仅不会因为母乳餵养传染感冒,而且还能从母乳中获得抗体,增强自身的抗病能力。必要措施包括:1.戴口罩餵奶;2.抱宝宝前先洗手;3.不对着宝宝打喷嚏。(@小希)

妈妈说:可以请医生提供专业建议,或者查阅具体药物的说明书给老人看。(「目前女儿4个月,我感冒过两次,一次是刚出月子时,症状较轻,盐水漱口,开加湿器,多喝水等四天左右好了,也没吃药,第二次比较严重,被老公传染,持续了半个月,中间有两天一直高烧39,有吃泰诺林降温。问题来了,婆婆让我吃感冒药,和她解释,我餵奶不能随便吃药,老人让吃中药,还买回来,我把药品说明书拿出来给她看,上面写着哺乳期慎服,副作用不明确,所以也是对孩子不好,虽然婆婆不太同意我不吃药,出于对孙女儿的爱护也不坚持了,比较难搞的是她又买回来小儿感冒药,说小孩儿能吃的肯定没问题,这回是把育儿书翻出来给她看,再推出了我一个当大夫的同学,说大夫说的不能吃这些药才算搞定一点,但是也一直被念到好,说因为我不吃药才拖的这么久。」(@天妮儿妈)

老人说:过了半年/妈妈恢复生理期奶水就没营养了,赶紧断奶喝奶粉/加辅食吧!

事实上:世界卫生组织表示:母乳是婴儿的第一天然食品,它能为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素,并且在婴儿1岁前的后半年,母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要,而且在婴儿2岁的这一年中,母乳可提供三分之一的营养。所以,「6个月以后不能只喝奶」和「6个月以后奶没营养」是两回事。

至于断奶,根据中国人有自己的体质情况,我国儿童发展规划纲要建议,母乳餵养至少6个月。世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳餵养6个月以上,能达到2岁的则更佳。我国卫计委卫办妇社发〔2012〕49号文件中,给出了《儿童餵养与营养指导技术规范》,建议婴儿满6个月后再添加辅食。

妈妈说:如果是孕期的准妈妈,可以带着老人去听听医院的孕妇课程,让老人了解母乳的重要性;如果是在休产假的妈妈,建议有类似的讲座,也可以带着老人去听听,让老人了解这方面的知识;如果没有,就多和老人聊聊天,聊聊母乳的好处,八卦一下谁家的娃吃到多大,身体多壮之类的,让老人有这方面的思想转变。「宝宝断了母乳还要加配方奶或鲜奶(1岁以上),还是继续餵母乳吧,多省钱啊!」(@小嗷妈)

老人说:母乳能消炎/止痛/防虫,宝宝眼睛发炎/摔(抓)伤/虫咬/湿疹,快涂点母乳吧!

事实上:母乳治疗作为民间偏方,流传甚广。母乳不是治疗所有疾病神丹妙药,有些毫无根据,甚至可能适得其反。近来虽有研究表明,母乳可以有效预防和治疗一些感染,但以湿疹为例:湿疹最重要的应该是做好保湿工作,母乳成分和保湿关系不大,所以母乳涂抹对于湿疹的疗效是存疑的。谨慎起见,大家不要过度「崇拜」母乳,得遵医嘱。(@萌芽研究所BUD)

妈妈说:宝宝新陈代谢很快,一些小伤口小状况很快就可以恢复,不用担心。(妈妈可根据宝宝情况选择是否需要对症下药。(@小嗷妈)

辅食添加

6老人说:孩子的第一口辅食添加蛋黄吧?有营养!/给孩子餵点煮烂的米粥吧。

事实上:鸡蛋,在中国人的饮食文化里被赋予了远高于它本身价值的意义,在传统观念里,多吃鸡蛋就是最养身、最健康的做法。但是,首先过早添加鸡蛋会增加宝宝过敏的风险。其次,宝宝的第一口辅食应该是含高铁的米粉。相比家庭自制的米粥,米粉通过科学家研发及配比,强化了营养元素,工艺上也能将较大的淀粉分解成小分子,更细腻更适合孩子娇嫩的消化系统,方便吸收。再者,在过去物资匮乏的情况下鸡蛋确实备受推崇。而时至今日,有更多可替代营养丰富的食物可供选择。

妈妈说:专家的说法很科学,过去的餵养方式应该与时俱进。(@嘉祐妈)

老人说:骨头汤最补钙了,咱们给宝宝用骨头汤煮粥/面……

事实上:无论是米汤、菜汤、还是骨汤、肉汤,因为汤里绝大部分都是水,真正的营养成分大多还是保留在固体物中,汤水中虽然也有一些矿物质、溶于水的维生素等等,但是这些有益成分不是量太少就是被破坏殆尽。与此同时,越是好喝的汤往往钠和脂肪含量也越高。(@果壳网)

妈妈说:宝宝想补钙,还是补充VD外加多晒太阳吧。(@小嗷妈)

新生儿需要

「降火」吗?7老人说:宝宝只喝奶会口渴,会上火,要喝水/金银花水/艾蒿水降火!

事实上:不论是母乳,还是配方粉,其中绝大部分(80%以上)是水。在未添加辅食阶段,只要婴儿排尿无色或微黄,就说明体内水分充足,不需额外补水,如果给孩子频繁喝水,水的入量过多,就会增加婴儿肾脏的负担。(@崔玉涛)我们时常见到因为喝金银花水「去火」诱发溶血而住院照蓝光的新生儿。再次提醒:新生儿只需要喝母乳(或配方奶),家长不要擅自添加任何中药和稀奇古怪的东西!(@医生妈妈欧茜)

妈妈说:其实很多事儿都会有一定观念冲突,虽然都是出于为孩子的好心,所以我是宝宝60天去医院体检的时候就把常发生的问题列了个单子,比如那会儿大便次数很多,屁屎也多,稍稀,他们就认为我奶不好消化得餵宝宝肠胃药,又例如为了红屁股我用吹风机吹,婆婆认为宝宝会肚子胀气,宝宝舌苔发白认为胃寒要吃药之类之类,当时特意带着公婆一起去的医院挨个儿问了大夫问题,也让他们在旁边听,医生的一句话胜过你在家拿出好多书好多资料跟她们解释,他们也会更容易接受。」(@天妮儿妈)

宝宝到底

困不困?8老人说:(当宝宝哈欠连天,揉眼睛等睡眠信号放出,老人还在不停的逗孩子)「困了吗?没困吧!眼睛睁得大大的。」「才玩了一会儿怎么就又要睡觉了?」「不要强迫孩子睡觉!」……总要等到宝宝困到极度烦躁时才认为宝宝困了想哄睡,往往此时为时已晚。

事实上:「闹觉」、「磨觉」都特指入睡前哭闹的现象。它并不是宝宝不懂事胡搅蛮缠,而多是疲劳过度导致,孩子累崩溃很难入睡。(@小土大橙子)

妈妈说:日常里要不断向老人说明睡眠的重要性,包括睡眠周期、接觉、不同月龄宝宝需要的睡眠时长等概念,在上述情况发生时,一旦宝宝出现睡眠信号,妈妈可以温和的从爷爷奶奶手里把宝宝抱过来,可以一边说:「来,妈妈看看,妈妈抱抱」然后抱到角落里去哄睡,如果哄的及时,宝宝应该很快就能睡着,可以借机向老人证明「眼睛睁得大大的」不代表不困。或者在某次因为错过睡眠时机到此宝宝烦躁大哭时向老人说明,这就是没有及时入睡的结果。当然,因为老人们思维模式的固定化,可能说很多次都不管用,但仍旧要坚持下去,温和的改变引导老人而不是硬碰硬,会有事半功倍的效果。(@九九妈)

「孩子爸爸也做了一系列的铺垫工作:经常在亲戚微信群里称赞我带孩子很有一套,睡眠尤其引导得好,孩子睡得好所以长得高而且基本上不哭不闹之类的,同时利用爷爷奶奶爱比较、觉得自己孙子最棒的心理,说一说邻居家孩子晚上一直哭,家人要轮流抱一晚上才睡的例子对比,引起爷爷奶奶的共鸣,潜移默化地让他们认同一些睡眠知识。所以再相处在一起,基本上不会对孩子的睡眠问题有异议和干预了。」(花卷妈)

***转载自萌芽研究所BUD***

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国外妈妈居然还有这样的育儿神器!中国宝妈们赶快来看看

有了宝宝后,对于妈妈来说很辛苦,尤其是要工作的妈妈,白天既要上班,下班了还要带娃,又苦又累,一天下来整个人都精疲力尽了,感觉都快要崩溃了。其实带娃对于外国妈妈来说,是一件很轻松的事情,她妈既可以一边工作又可以一边优雅的去带娃,简直都是随心所欲,轻松简单。那么,她妈是如何做到的呢?我们一起来了解下。

孩子吃饭睡觉让很多中国妈妈都感到非常头痛,不肯吃饭、吃饭要一个小时以上,拖拖拉拉,餵饭餵了大半天还没吃完。睡觉呢?更是惨,晚上不肯睡觉,整的白天还起不来去上幼儿园,而家长也被折磨的没有睡眠。

外国妈妈是怎样带孩子的

外国妈妈在育儿方面,是非常「狠心」的。为什么这样说呢?举个例子:在宝宝不吃饭的时候,很多中国妈妈会哄着宝宝吃,但是外国妈妈就不会这样,如果到饭点宝宝不吃的话,就直接把碗收走,等到下次饭点的时候再给宝宝吃,因为挨饿了宝宝意识里就知道到饭点就该吃饭,不然就会饿肚子,这样就养成了宝宝按时吃饭的好习惯。

小编认为,给宝宝形成良好的生活习惯,能够提高带孩子的效率,而且在宝宝越小的时候形成越有利。这里给中国父母的启示是,养成合理的作息规律,到点就吃饭、睡觉、起床。可能一开始有点困难,两三次之后就会好很多。

外国人与中国人有一点非常不同,那就是与家中老人的关系,并不是说成年了就不跟老人来往了,而是外国人在成年后都会自己搬出去住,并且结婚后也不会让老人帮忙照顾自己的小孩。不管工作有多忙,孩子还是由自己和丈夫一起照顾。这就跟中国父母有着很大的区别。当然了,没有外人照看孩子,作为夫妻,自然少不了分工合作,爸爸主动帮忙,减轻妈妈们带孩子、做家务的负担,整个家庭形成一种互相帮助、分担,和谐有爱,亲子之间融洽的良好氛围。

总的来说,外国人能做到一个人很省心带孩子,主要有几点原因:一是善于利用母婴产品,好的产品可以减轻照顾宝宝的负担;二是有意识地培养宝宝良好的生活习惯,减少宝宝哭闹等烦恼;三是年轻父母不依赖老一辈,独立自主性强

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生男生女一样?三十年后,不同的两个家庭的差距

现在的二胎政策已经开放了,而且面对生二胎这个想法,也有很多的人都会有不同的看法。有很多的家庭里面像一样一个女孩也有的在这里面想要一个男孩,甚至有的根本就没想要生二胎。其实对于生孩子这件事情来说,不管是个男孩还是女孩,接下来都会有哪些影响和变化呢?下面就一起来了解一下吧

1、生男孩家庭

其实对于一个家庭来说,如果能够生一个男孩的话,那么这就对于家人来说会是一件非常大的喜事,而且男孩子在我们的中国传统观念里面也是象征着血缘继承的意思。尤其是第一胎是男孩的家庭里面,在选择生二胎的时候可能就会考虑到这个问题。

其实现在人的生育能力不仅由身体上的生育能力决定,还是由经济方面而定的。因为在生了二胎宝宝以后就要对宝宝负责,并且要给予宝宝最好的物质教育条件,所以说尤其是第一胎是个男宝宝的家庭里面,更要做足了所有的准备。

如果家里面是两个男孩子的话,那么在30年以后,除了之前的抚养教育的花销以外,另一部分就是要娶妻生子,如果是两个男孩儿的话,那么就等于双重的压力。所以说对于家庭条件,一般的情况下就有可能会回到了解放前,甚至还有可能会让很多的家庭不堪负重

2、生女孩家庭

但如果对于二胎想要一个女宝宝的家庭来说,或者是说家里面第一胎就是一个女宝宝的话,那么二胎宝宝生个男孩和女孩都是无所谓的。但是也有的家庭里面可能会想,万一到了30年以后,家里没有一个可以延续香火的,该怎么办呢?并且也有的人觉得如果是生两个女儿,那么在结婚的时候只需要买辆车作为嫁妆就可以了,到时候总比儿媳的婆家逼着要彩礼好。

当然这也并不是说生儿子的花费就会非常多,而且女儿和儿子都是身上掉下来的肉,都是流着同样的血,生女儿也没有什么不好的,而且作为30年以后的父母,将儿女养大的,身体已经大不如以前了,这个时候也基本上都是女儿陪伴在床。但如果有儿子的话,那么多人更重要的是来源于养家餬口,并且可能会难以有时间来陪伴父母,这样的话对于照顾老人方面也会比较粗心,所以说在孩子小时候的话可能并看不出什么,长大以后你可能就会发现还是生女儿比较经济合算一些。

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天黑带宝宝外出,竟隐藏这样的危机,你还在拒绝长辈的提醒?

生了孩子之后,家里的老人基本都会念叨:天黑之后不要带宝宝出门,会碰上不干净的东西,对宝宝不好之类的。很多宝妈也会觉得这是老人的迷信思想,从而觉得晚上带宝宝出门其实并没有什么关系,但是事实上,晚上带宝宝出门,是真的会对宝宝造成伤害,这不是迷信的事。

首先因为宝宝还小身体发育还不成熟,而且对世界的认知还很浅,特别容易受到惊吓,所以一定要重视晚上带宝宝出门的这件事,即使不是迷信的问题,晚上带宝宝出去也会受到这些因素的影响:

昼夜温差大。白天与晚上的气温差是比较大的,宝宝的身体抵抗力和免疫力都比较弱,对气温的变化也比较敏感,宝宝晚上出门,寒气容易入侵到宝宝体内,从而造成感冒。另外,宝宝感冒很有可能会引发其他的一些併发症,所以家长最好不要晚上带宝宝出门。

容易受到惊吓。宝宝的感官发育都还很弱,对外界事物的认知力还很差,一般不得已在晚上出门,长辈都会让父母捂住宝宝的眼睛,以免宝宝在黑暗中感到焦虑和害怕。特别是晚上有很多小动物的叫声或者其他突然的声响,都是特别容易惊吓到宝宝的,宝宝受到惊吓就会特别容易哭闹,平时睡觉也睡不安稳。这种情况下,父母和孩子都受到很大影响。

打乱作息时间。宝宝处在发育时期,正确的作息时间有利于宝宝的身体发育。白天是宝宝的活动时期,所以到了晚上就需要足够的睡眠来补充精力,而且,宝宝在晚上睡觉的时候,会分泌出大量的生长激素,能达到白天的5~7倍。晚上带宝宝出门,容易颠倒宝宝的作息时间,对宝宝的生长发育极其不利。

这些都是宝宝晚上出门所会造成的不利影响,所以父母最好不要在晚上带宝宝出门,即使不存在老人所说的那种迷信思想,也会有其他的外部环境对宝宝的健康生长发育造成不利影响,父母一定要注意!

你会在晚上带宝宝出门吗?