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「婴儿摇晃综合征」的死亡率达30%!你还在晃宝宝玩吗?

宝宝一哭闹家长就抱起来晃,很多孩子都是这样被摇晃着长大的,不幸的是有一部分孩子却被摇成了脑瘫,这是为啥?

​虽然宝宝的大脑发育需要合适的摇晃刺激才能更好的发展,但婴幼儿大脑发育不完全,脑组织和颅骨间并无连接,颈部又欠缺支撑力,一旦受到大人不适当的摇晃、翻转,脑组织很容易受到撞击,使血管撕裂及脑神经纤维受损,导致孩子头痛、头晕、失忆及影响智力,严重者可瘫痪甚至死亡,这就是婴儿摇晃综合症,简称SBS。

​SBS多发于0到4岁的孩子,其中0到8个月的婴儿是重灾区,因为这个阶段的宝宝大多不会说话,哭闹几乎是他们和外界交流的唯一方式,部分家长就会在烦躁的情绪下大力摇晃孩子。

如果宝宝被摇晃后,有如下不适反应:拒绝吃奶,频繁呕吐,嗜睡或情绪敏感,甚至突然昏迷、唿吸困难、全身或四肢抽搐等,建议你立刻带着宝宝去正规的医院检查,以防延误最佳治疗时间。

​好在SBS完全可以预防,首先面对婴儿的啼哭,父母应先客观分析,不要一哭就摇晃;其次除了控制自己不去做这些伤害动作,也要告诫其他帮忙带孩子的家人、亲朋好友、保姆等不要这样做;最后不要和婴儿玩这些危险的游戏:

1.直接把宝宝扔到床上;

2.抱着宝宝旋转;

3.模仿中弹,让宝宝直直的后躺;

4.把宝宝抛向空中。

家长们,一定要控制住自己啊。

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经常用安慰奶嘴,会导致口腔畸形,甚至有窒息猝死风险?

Dr 尘最近经常被问到一个问题,1岁以下小孩,老是哭闹怎么办?可不可以用安抚奶嘴?

这其实是两个问题。

哭闹的问题,首先得清楚哭闹的原因,生理性还是病理性的。

1.病理性。引起小孩子哭闹的原因很多,如果确实是不能安抚的哭闹,首先还是得谘询你的儿科医生,排除疾病所致。

2.生理性。宝宝可能会因为肚子饿,因为衣服太紧,因为拉粑粑后尿裤不舒服,甚至只是因为缺少人关注而哭闹不已,这是爸爸妈妈能够处理的范围。

先来认识以下安慰奶嘴的前世今生~

根据弗洛伊德的精神分析理论,人的一生分成了五个阶段,而一岁以下的宝宝属于口唇期。属于该期的婴幼儿,因为发育尚未完全,跟这个可爱世界发生关系最重要的渠道是嘴巴。因此当他的嘴巴能够获得满足的时候,即是他最happy的时间,如此你应该能明白宝宝对乳头的依赖心理了。因此,安慰奶嘴对宝宝的安慰作用便由此而生~

那么,到底安慰奶嘴是否真的适合宝宝呢?

这会儿上网一查,你肯定会发现各式各样的答案,即使在同一个育儿网,不同时间都看到不同人发布这完全相反的结论。

这里列举几个事实:

1.最新的研究表明,宝宝通过对成人语音语调以及面部表情,来进行社交情感学习,而呆在宝宝嘴巴上的安慰奶嘴,将阻碍宝宝表达、模仿他人的面部表情,从而影响宝宝正常的情感发育。

2.美国儿科学院(American Academy of Pediatrics)建议,在婴儿刚出生的第一年中,让婴儿在晚上含着奶嘴。这样能婴儿猝死综合症(SIDS)的发生率降低50%。

3.WHO世卫组织建议妈妈减少安慰奶嘴的使用,因为这样可以增加宝宝更多地摄入母乳。

4.应用安慰奶嘴减少宝宝哭泣,可以减少宝宝因反覆哭闹吸入大量空气引起的肠胀气、肠绞痛。

5.长期应用安慰奶嘴可能增加细菌在口腔内繁殖风险,增加龋齿、口腔感染风险;同时,安慰奶嘴可能妨碍口腔、牙齿的发育,甚至可能导致口腔发育畸形。

摔桌了!奶嘴到底用还是不用?

好吧,你不必太纠结,1岁以下小孩,偶尔宝宝哭闹厉害,用安慰奶嘴如果可以安抚宝宝的情绪,让你和宝宝都心情舒畅,何乐不为?尤其在夜间你和宝宝都需要睡眠的时候?反正他那时候也看不到你表情模仿不了你那蛋蛋的哀伤~当然,长期依赖奶嘴甚至一岁后还老是脱不了奶嘴的,那就变成不良习惯,得慢慢戒除了!

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宝宝在哭,你知道ta在「说」什么吗?

宝宝一哭起来,宝妈的心都跟着碎了,莫名的不安和担心,但其实有些哭闹仅仅只是饿了、尿了,不需要担心,然而有一些却是身体不舒服的表现。如何分辨宝宝为何而哭?

众所周知,婴儿啼哭是一种普遍行为,实际上,婴儿早在出生之前就已经开始练习啼哭的动作了,但是这种本能却是一种非常复杂的生理现象,啼哭的声音不同、时间不同,代表着不同的意思。

一、饥饿时

当宝宝饿了,又不会用语言表达时,就会发出哭叫声来引起宝妈的注意,短促而又低调,伴随着高一声,低一声,这时父母相应的给予餵食,就会让宝宝恢复正常的姿态。

二、疼痛和痛苦时

当宝宝感到身体有不舒适感,或者尿了、拉了,或许是头疼脑热了,都有可能会大哭不止,哭声长而高调,随后又会有一个暂停和叹息。这时宝爸宝妈要採取相应的措施,同时尝试安慰疗法,抱、走、哄,并对TA说话或者唱歌。

三、被异物缠住手脚

如果宝宝突然发出尖锐又恐慌的哭声,宝妈则应该高度重视起来,是否有异物缠住了宝宝的手指或脚趾,从而束缚了宝宝。

四、莫名的啼哭

如果宝宝处于温暖干爽的环境,同时又不饿困,但却不停的哭闹,这时就是婴儿的莫名啼哭了。其实这只是正常的发育行为,是在正常的发育过程中,婴儿无法控制自己的行为。这时就需要宝妈宝爸们时刻注意观察宝宝对不同环境和不同事情的反应,了解什么情形下宝宝最容易啼哭不止,从而採取相应的措施来避免这种情况的发生。

新生儿一般每天都会哭闹1-2小时,也是他们为了适应子宫外的陌生环境而产生的一种自我调整的行为,只要没有发现器质性病变或者急需解决的问题,父母大可不必过于担心。

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宝宝心经,好父母必备宝典!

常常听到家长们感叹:读不懂宝宝的心理,不知道宝宝想要啥,越哄越哭…..如果能有「读心术」那该多好,我们就能知道孩子在想什么了,明白了孩子的心理、心思,我们对宝宝的教育也就事半功倍了!

随着宝宝的长大,宝宝开始出现各种丰富的情绪体验和感受,他们慢慢的学会了感知这个世界,感受父母的喜怒哀乐,通过肢体及哭泣释放自己的喜怒哀乐。那么作为孩子的家长,应该怎么观察孩子,更好的意识到孩子的情绪变化,并加以应对呢。我们把宝宝的情绪划分成「快乐、愤怒、悲伤、惊讶、恐惧、厌恶」六种,不同的情绪需要结合宝宝所处的阶段进行分析,具体来说就是:

1、快乐

快乐的面部表情为眼睛发亮或眯成一条线,脸颊鼓起,嘴呈笑状。婴儿最初的快乐情绪的表达就是微笑,这种微笑不是对外源性刺激的回应,所以被称为反射性微笑。6到19周时,婴儿开始出现社会性微笑,这种微笑是由外源性刺激引发的,在与抚养者的互动中最为常见。到6、7个月的时候,婴儿通常会通过微笑或者其他快乐情绪作为一种社交的表现,与家人分享快乐或希望延续积极的互动。

快乐的宝宝

2、愤怒

愤怒情绪的面部表情为嘴呈方形张开,双眉向中间皱紧,两眼瞪着前方;生理反应为心跳加速、体温升高、脸红。在打针、不能控制玩具或遇到其他事情时,2个月大的婴儿的脸上可能会出现憋红脸的愤怒,这些愤怒反应在6个月时逐渐变强烈。

3、悲伤

悲伤情绪的面部表情为嘴角下撇,双眉中间部分抬起;心跳慢、体温低、皮电低。悲伤出现了跟愤怒相似的发展轨迹,2到6个月的婴儿在某些引发愤怒反应的情境下会引发悲伤的反应。

4、惊讶

惊讶的面部表情为眼睛睁大、眉毛挑起,嘴巴张开,持续看着刺激物;生理反应为心跳减弱、唿吸暂停、肌肉紧张消失。这种情绪在出生后到6个月以内出现。

本宝宝表示很惊讶

5、恐惧

恐惧的面部表情为眉毛紧皱,眼睛大睁,紧张,直盯着刺激物;生理反应为高而稳定的心跳、体温低、唿吸急促。恐惧是最晚出现的基本情绪,一般要6到8个月大的时候才会出现。因此,大多数婴儿在6个月之前不会出现认生(陌生人焦虑)和分离焦虑,但到了6个月以后,就会逐渐表现出来。

6、厌恶

厌恶的面部表情为眉毛向下,鼻子皱着,抬高两颊和嘴唇;生理反应为心跳慢、体温低、皮肤发紧。这种情绪一般要到3个月大的时候出现。

你们欺负我小!

父母应该根据宝宝的情绪特点,培养宝宝积极愉快的情绪,它是宝宝从事探索、发展认识能力的保证。宝宝在积极愉快的情绪中易于接受父母的教育和诱导,能取得事半功倍的效果;而消极、不良的情绪是不利于宝宝的身心发展,也不易于使宝宝接受教育。

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婴幼儿心理发展 | 所谓让孩子赢在起跑线,你更该了解这些

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大J的话

我身边朋友们的宝宝大部分都2、3岁了,他们总会时不时语重心长地和我说,好好珍惜现在这个时光,孩子越大越难带,调皮得不得了了。其实,我们所谓的「调皮」很多时候只是我们不了解孩子而已。

小D刚刚度过了矫正1岁,从最初的「屎尿屁吃睡」这些生理需求,我开始慢慢关心她的性格心理发展这些精神需求了。养育孩子其实也是父母知识储备不断升级的过程。尤其我想对早产宝宝的妈妈们说一句,我们之前花了太多时间关注宝宝的「生存」问题,但也要重视宝宝的性格培养。

大J的朋友王瑶,是一位儿童发展心理工程师,今天她和大家分享一下不同阶段孩子心智发展的特点,以及父母应该要注意培养的方向。如果大家觉得感兴趣的话,今后大J会陆续和大家分享一些我「提前学习」的育儿知识。今天回复「心理书」,王瑶推荐大家一本适合我们这些新手妈妈读的婴幼儿心理发展的书籍。

文:王瑶

心理学里讲心智的发展,更多的是讲孩子的认知,包括对客观世界的认知、社会认知、自我认知。了解孩子的心智发展规律,一方面可以更好地理解孩子;另一方面,我们作为父母的可以有针对性地促进孩子心智发展。

出生~2岁 — 认知发展

孩子出生时,对于世界的认识是混元的,想起来很像世界的开端那些神话故事。他甚至还没有真正的自我感,他会通过大量反覆出现的信息实现记忆,并且基于这些记忆开始有了对混元世界的认识。有个理论说,孩子不哭就抱、哭就放下。这种说法,我认为是严重高估了孩子最初的心智能力了。这个时候的宝宝,哭是自己内心感受的自然表达,他们还没有能力明白自己的表达。这时就开始训练孩子的「表达」,是非常错误的。

慢慢地,孩子会吃手吃脚了,把一切能放到嘴里的东西尝尝。在这个过程中,孩子通过嘴来发出动作,并通过身体感知来得到反馈信息,然后开始有了最初的「自我」的感知。以前我们的一些传统,比如把孩子包得紧紧的,动不得,就是错误的,这妨碍了孩子的感知。

这段时期,感觉是他一切信息的来源,因为他们还没有出现想像这样的心智活动的能力。照顾他的人要尽量稳定,生活的物理空间也最好相应稳定,让孩子自由感知是非常重要的。

2岁~3岁 — 人格发展

经过前两年对复杂世界的感知,到2岁左右,孩子开始认识世界了,明白客观世界是静态稳定的,对自己的感知和认识也有了一个基本和完整的了解。这时,孩子作为一个人的基本能力已经具备了,他们的愿望会空前膨胀,他们会开始坚韧不拔地尝试,试图做出改变世界的努力。于是就有了相应出现的各种自我中心的表现,也是我们通常说的「Terrible Two”、”Horrible Three”。

这个时候,孩子对自己的认识空前膨胀,同时对害怕和恐惧的情绪能力也相应发展,到了可以通过想像来让自己感觉到害怕的阶段了。因此他们既需要明确的界限,即什么是不可以的(告诉他们的「不可以」必须简单明确),同时又需要很大的探索空间,来保护他们达成目标的热情,这对将来孩子可以坚持不懈实现自己梦想是有帮助的。

同时,孩子也会越来越依恋妈妈。从心智发展来说,孩子是首先了解了妈妈不管在不在我眼前,她都是存在的。她才会哭闹,希望「在我想妈妈的时候,她应该立即出现在我身边」。这些希望如果不能实现,就会困扰自我中心期的孩子们。所以尽管我们看到孩子有哭闹行为,其实他们身上承受的疼痛比我们想像的要多。如果我们这个时候给孩子更多的理解,会更容易帮助孩子发展自己的心智。

3岁~6岁 — 社会性发展

接下来几年,孩子会经历「去自我中心化」,也就是漫长而艰苦的社会适应性发展的过程。去自我中心化初始阶段,孩子与成人社会的矛盾会越来越尖锐,所以3岁到4岁,他们的抗争能力、探索能力都比较旺盛,对父母的「管教」需求也比较旺盛。

感觉记忆

3岁开始大约到6岁,孩子的认知更多是通过感觉来建构的。通常我们说的记忆有三种,感觉记忆、短时记忆和长时记忆。年幼孩子的感觉记忆,是我们成年人的8倍。这个大容量的感觉记忆,是孩子积累大量最宝贵智慧的基础,这就是认知的结构。比如那些发现世界规律的大师们,他们的「发现」,很多时候是对世界规律的认识,这些规律本身就是存在的。所以早期对自然世界的感知能力是能够帮助他们将这个世界的秘密(规律和结构)以图示的形式存在大脑中的。简单地说,很多大师的发现,都与学龄前对世界的感知有密切的关系。

一方面我们要有保护孩子感觉的意识,要理解孩子这段时期会有很多事情想要尝试,去看、去听、去感觉。他们会去捡石头、捡树枝,有时候还要尝尝。这时,我们需要鼓励,稍微放宽一下自己的尺度更好。另一方面,在给孩子回应时,多从感觉着手,比如问孩子,你听到了,你看到了,你感觉到了。。。这样会帮助孩子将感觉信息化、心智化。

目标具体化

这个阶段还有一个重点就是,孩子的目标逐渐具体化,他们会有各种各样的愿望要实现,比如「我要吃棒棒糖」、「我要这个泰迪熊」等等。而且他们还不擅长语言,而是直接用行动「说」(比如,哭闹、动手等),所以他们的愿望很容易受阻受挫。作为父母,需要重视的是对孩子愿望的理解,这个努力将让孩子受益终身。因为解读孩子的愿望,一方面帮助孩子将愿望具体化、语言化,一方面是肯定孩子有愿望是好的。这样孩子将来会更容易明确自己的梦想,并进一步坚定地去实现自己的梦想。相反,如果小时候这种品质受挫,成年后他们一旦有梦想,自己内心就会出现很多否定的声音,让他们停滞不前。

比如当孩子哭闹说,一定要吃棒棒糖,不要直接说不可以,而可以和孩子一起想像一下,「啊,要是可以吃好多棒棒糖,这个感觉一定特别美。那我们把愿望记下来吧,等到周末我们去买棒棒糖。」 这样,既有了界限(不是每天可以吃棒棒糖),也让孩子的愿望得到肯定。

小学阶段 — 分解任务、完成任务

孩子前6年把建立目标的事情解决了,接着就要学习如何制定计划、完成任务,这是在小学阶段的发展重点。

这时候孩子如果常常能够「完成」,他们就会对自己的能力有很好的自我认识,并形成一种强有力的期待,认为自己有能力实现目标。小学阶段的关键,父母需要多创造机会让孩子有「完成」的体验,我们可以帮助孩子把任务分解,多给孩子分解后的任务让他们完成,并及时对他们完成任务给正面反馈。

各个阶段的教育主题总结

幼儿教育:游戏

对于学龄前孩子,多去大自然,一些相对稳定的地方让孩子可以反覆去,有山有水的地方尤其好,多让孩子用身体感官系统来探索。

小学:学习和认识这个世界是如何运作的

对于小学的孩子,多去博物馆、大人工作的地方,帮助孩子了解这个世界都是怎么运转的,人们都干些什么。

初中:社交、情绪的成长

对于初中孩子,多让孩子跟同伴交往,是非常有帮助的。

高中:为学习面对真实世界的独立生活能力做准备

高中开始,孩子就可以有一些真实的体验了,比如社会实践、打工、调查研究都是很好的选择。

作者介绍

王瑶,两个孩子的母亲。儿童心理发展工程师,学校教师培训及儿童发展顾问,艾未石教育谘询机构创始人,北京师范大学心理学院心理学硕士,中国心理学会会员,中国干预心理学会会员,《时尚育儿》杂志专栏作家

感官 — 1岁内感官发展专辑

宝宝聪明吗?1岁内认知能力发展里程碑

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小D,倔强努力的28周早产宝宝;大J,曾经知名外企经理,现全职妈妈;大J小D,一个早产宝宝奋斗的进行时,记录大J在美国学到的养育知识以及小D的成长故事。我们还不知道未来如何,但我们一直在努力

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宝宝发出的情绪信号,家长的反应应该是怎样的?

我家宝宝快三周岁了,越发会表达自己的小情绪,有时候我们无法理解他所要表达的时候,他会哭闹一种很委屈地哭闹,或许他自己也不知道该怎么表达,也或者是害怕我们生气?那我们该怎么帮助宝宝处理委屈的情绪呢?——梵梵妈妈

三岁左右的宝宝语言表达能力有限,但是他们会利用情绪来表达自己的「小主见」,当宝宝发出情绪信号,我们是否做出及时的回应,对宝宝情绪调节能力得发展有重要的影响。

生气、委屈、害羞甚至是骄傲,往往是宝宝在俩岁以后才表现出的复杂情绪。从心理学上讲,这类情绪被称为自我意识情绪。宝宝也是一个善于观察的小朋友,他会观察周围人做了一件事后的情绪,也就是当他们具备了识别和解析他人情绪的能力之后,才有可能在各种情景下推测自己的感受和行为。而此时,如果我们没能够及时回应他们发出的信号,他们便会越发的「变本加厉」将这种情绪发挥到极致。因此,家长面对宝宝这些情绪变化一定要很好地识别宝宝的生理或者情绪需要。

一般来说,宝宝情绪的变化是「瞬息万变」的,我们对宝宝的情绪反应应该是积极的、敏感的,表示理解而不过分职责,还要及时採取适当的方式来回应宝宝。

比如说,当宝宝表现出委屈的情绪的时候,我们要积极给予回应,安抚他的情绪,并向他解释这件事情为什么不可为,最终让宝宝能够认清楚这件事从而主动调整自己的情绪。虽然,他们不一定会明白我们讲的「大道理」,但是这种平等性的沟通方式,会让他们感受到我们是在关注和理解他们,从而,慢慢打消牴触心理接受我们的建议。再比如,当宝贝对一些事物或者环境感到恐惧,并表达出自己害怕的情绪的时候,我们要安慰宝宝并且不要立即否认他的恐惧表达,这种「感同身受」的同理心,就是对宝宝感受的一种恰到回应。假如,我们对宝宝的各种情绪表达首先表现出不耐烦或者呵责,这种不恰当的回应方式,有点强硬不贴心,长期以往很容易让宝宝习惯以隐忍的方式压抑自己的情绪反应,会导致宝宝隐藏消极情绪,不利于心理健康。

宝宝语言表达能力毕竟有限,因此,我们可以经常用一些带有情绪色彩的词汇来描述宝宝当时的感受,丰富宝宝的情绪概念以及对情绪的理解认知。平时,我们多和宝宝进行一些情绪对话,通过观察周围人的情绪表现,然后引导宝宝认知这种情绪应该对应用什么样的词汇来表示。有的小朋友因为被妈妈呵责而哭泣,我们可以说「小朋友被妈妈呵责感到委屈了」;有的小朋友表现特别棒被大家赞扬而高兴地蹦了起来,我们可以说「小朋友表现特别的好被大家赞扬他很高兴」。我们主动用生活中的小例子来引导宝宝对情绪的认知,贴近生活,源于生活而高于生活。

伴你成长的过程中,我们也在不断学习和磨练,期待同你一同快乐成长!

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餵宝宝吃米粉,九成父母有过这些错误做法

  宝宝4~6个月就要添加辅食了,米粉是最先添加的辅食之一。但家长们在使用过程中常出现以下误区。

误区1:家庭自制米粉营养要好过市售米粉

有些妈妈担心食品安全问题便自制米粉,但自制米粉主要成分是淀粉,营养不够全面。市场上的米粉则添加了铁、钙、锌以及各种维生素等更适合宝宝食用,是一种营养丰富的配方食品。

误区2:喜欢用牛奶和果汁沖调米粉

有的妈妈为了让宝宝更喜欢喝米粉,喜欢用牛奶、果汁、米汤等沖调,这样会增加婴儿胃肠和代谢的负担,导致消化不良。果汁的酸甜味并不是主食的味道,会降低宝宝对主食的兴趣。

误区3:用奶瓶给宝宝餵米粉更方便

添加辅食不仅是为补充营养,更是训练宝宝新的进食方式。用奶瓶进食是通过吸吮而吞咽,而碗勺餵需要卷舌、咀嚼,然后吞咽,这也有助于学习说话。

误区4:米粉加点盐和调味品,味道会更好

1岁以内宝宝不需要加盐和任何调味品,蔬菜和各种食物中的钠足够身体所需,过早摄入盐会增加肾脏的负担。

误区5:麦粉和米粉是一样的

麦粉中含有麸质蛋白,对部分宝宝可能是一种过敏原,妈妈应该把米粉作为宝宝第一辅食。

误区6:让宝宝多吃蔬菜少吃米粉

碳水化合物的食物最易被婴儿吸收利用,如果进食中菜肉占比重过大或主食过稀,会导致能量不足,不利于宝宝体重增长。

文/湖南省儿童医院 主管护师 刘婷

图/源自网络

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宝宝的辅食添加原则是怎么样的?应该怎么操作?

在给宝宝添加辅食时,可以具体操作如下:

1.添加辅食一定要用勺子喂,而不要放在奶瓶中让宝宝吸。添加辅助食品的目的之一是为了训练宝宝的咀嚼、吞咽能力,并最终达到能让宝宝进食固体食物。如果将米粉等辅食放在奶瓶中餵就达不到这一目的。

2.添加辅食应该选择在宝宝健康状况良好、情绪稳定时。妈妈也要保持平和的心态,切忌急躁,强迫宝宝进食。不同的宝宝有不同的脾气,对脾气比较急躁的宝宝可以先餵一些母乳或配方奶,在宝宝半饱的状态下再餵辅食;而对牌气比较温和的宝宝可以先餵辅食,再餵母乳和配方奶。妈妈最熟悉宝宝,应根据宝宝的情况灵活掌握餵养方法。

3.成功添加辅食需要妈妈的耐心和细心。据研究,一种新食物要经过15~20次,甚至更多次尝试后才能被宝宝所接受。小宝宝有一种天生的保护性反射,对任何进入嘴里的东西都会用舌头往外推出。因此当宝宝拒绝新食物,或吐出食物时,妈妈不要轻易认为是宝宝不喜欢这种食物而放弃,而应该让宝宝反覆尝试。

4.妈妈还要掌握一些餵养小技巧。如,餵宝宝吃的勺子应大小合适,最好选择平头如小铲子样的勺子,舀起少量食物,将小勺放在宝宝双唇之间,让宝宝以吸吮或舔的方式进食,然后再慢慢学会大口吃。

5.新添加的辅食或甜、或咸、或酸等,这对习惯单一奶味的宝宝来说也是一个挑战,宝宝需要时间适应和接受不同的食物口味。同时妈妈还要了解,宝宝虽然还很小,但也可以确实有自己的喜好,尊重宝宝的选择,慢慢诱导宝宝。

为什么不能用奶瓶餵辅食?

应该强调的是,给宝宝添加米粉等辅食时,一定要用勺子喂,而不要放在奶瓶中让宝宝吸吮。用勺子餵或用奶瓶餵都能让宝宝吃到一定量的米粉等辅食,表面上看似乎都能给宝宝提供营养素,但实质上用奶瓶餵辅食对培养宝宝的进食能力非常不利。

这是因为,给宝宝添加辅食的目的除了增加营养素摄入以外,更是为训练宝宝的咀嚼、吞咽能力,为以后宝宝能进食固体食物做好准备。将米粉等辅食放在奶瓶中让宝宝吸吮就达不到这种目的。当然,刚开始添加辅食时,宝宝的咀嚼、吞咽能力确实很差。用小勺餵时,宝宝也是以吸吮或舔为主,聪明小宝宝也需要学习和操练一段时间后才能学会小勺餵食。还有注意的是,长期让宝宝抱着奶瓶吸奶煳,对一岁以上宝宝的心理发育也不利。

另外,有些妈妈喜欢用米汤等调制配方奶,觉得这样更有营养或者能解决宝宝便秘等。其实未必,高品质的婴儿配方奶都是经过长期研究,充分考虑宝宝各种营养需求后而配制的。用米汤配制或不按说明配制反而影响各种营养素之间的比例、营养素的吸收,甚至对宝宝的胃肠道产生一定的刺激。因此,也不建议用米汤调制配方奶,或在配方奶中加入其他食物。

为什么必须从添加泥煳状辅食开始?

不少妈妈给宝宝添加辅食从果汁、鱼汤、肉汤开始,觉得这样宝宝可以更容易地吃下去,不会喷着。但是,这种水样的汤汁并不是必须添加的辅食,宝宝添加的辅食一定是泥煳状,或者是更稠厚的半固体、固体食物。

这是因为,果汁除了含较多的维生素C、胡萝卜素、纤维素以外,极少含有宝宝所需的蛋白质、铁、锌等营养素;而鱼汤、肉汤等,即使是长时间炖煮而成,也只含有少量维生素、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的胺基酸。这些汤汁的营养成分肯定不及奶类,既然喝奶都无法满足宝宝的营养需求,那么喝下一肚子营养成分更少的汤汁又怎么能达到满足宝宝营养需求的目的?此外,添加辅食的另一个目的是训练宝宝的咀嚼、吞咽能力,喝汤也不能达到这个目的。

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抓住这几个关键期,你宝宝也能变身「天生社交家」「中国好舌头」

作为成功的父母,了解宝宝生长发育的规律是一件特别重要的事情。无论是营养,还是教育,我们都要知道宝宝在什么阶段应该拥有什么能力,做到有目的地养育宝宝。事实上,宝宝拥有很多我们意想不到的能力,比如他们是天生的社交家。

别废话 看这里

√支持社交能力发展的特殊营养素:

神经鞘磷脂、DHA、胆硷、叶黄素。

√提供良好体验的亲子互动:

脸谱书、手指画、镜子游戏。

√培养社交能力的关键期:

6个月,建立安全感,学会调节情绪。

8个月,关注他人情绪,培养同理心。

12个月,培养自主意识和自信心。

社交能力竟和宝宝情绪相关?

宝宝哌哌坠地之后,他就有非常惊人的沟通能力,他们也许不会讲话,但他们会用一些非语言的特殊社交技能,如通过头、手、脚这类躯体运动或观察周围的人和物并用笑和哭来和他人沟通。社交能力对生活、工作、学习都非常重要,因此我们要了解宝宝这种天生的技能, 才能够培养他们的智力发育。

在宝宝很小的时候,我们就可以看出他们的社交技能。在宝宝3个月时,如果我们把他丢在一边不管,他就会哭叫,视线会随着我们的走动而移动。4个月时,宝宝就能区分家人和陌生人了;希望别人抱他时,他就会举起手臂,流露出非常开心的神情。5~6个月时,当我们对宝宝笑或者咧嘴,他都会做出不同的反应,交往活动变得更加主动。7~9个月时,宝宝会模仿别人说话的声音或者手势来参加社交活动,如说再见、笑一笑、恭喜、欢迎,这些行为宝宝都会做了。12个月后,宝宝会对新奇的物体表现出惊讶的情绪,他的情绪会变得更加丰富,所以细心的父母能观察出宝宝情绪的变化,然后做出相应的引导和训练。

宝宝的社交能力和他的情绪息息相关。愉快的情绪可以引起宝宝的兴趣,从而有利于社交发展,对他的智力活动发展有比较明显的优越性。如果我们去挠宝宝痒痒,他会笑得特别愉快,这是一个非常好的互动。经常保持这种正面的愉快情绪培养,宝宝就会有安全感,对他的社交发展非常有利。然而,不良的社会情绪也会影响孩子的社交,甚至出现攻击、反抗、焦虑、恐惧等情绪。当宝宝厌奶时,如果妈妈用比较焦虑的神情去强迫他吃东西,宝宝就会表现得特别难以安抚,经常哭闹,反而容易加重宝宝厌奶的情绪。所以,父母和宝宝之间的互动对宝宝社交能力的培养有非常重要的影响。

特殊营养是宝宝社交能力的基础

除了父母和宝宝之间的互动,营养和体验也是重要的环境因素。营养和体验是宝宝社交、情绪发展的原动力,良好的营养是支持宝宝关键期眼脑发育的重要基础,眼脑发育良好才能帮助宝宝更好的观察和思维。其次,在日常生活中,我们要通过积极的体验来促进宝宝的观察和思考解决问题的能力。积极体验的第一要务就是给宝宝基本的环境刺激。

我们一直鼓励母乳餵养,母乳是宝宝最优质的营养来源,母乳中几乎包含宝宝需要的所有营养素,其中含量非常高的成分有神经鞘磷脂、DHA、胆硷、叶黄素,这些营养素都能够促进宝宝的眼脑发育。母乳中含有丰富的免疫物质、蛋白质、含氮物、维生素、脂类物质、矿物质以及碳水化合物,这些也都是宝宝生长发育所必须的营养素。有了营养素的基本支撑,宝宝的眼脑才能得到充足、健康的发育。

特别提醒,有些特殊的营养素对宝宝的情绪、智力、眼脑发育是非常重要的。神经鞘磷脂,简称SM,它参与构成髓鞘,不仅支持大脑塑造,使宝宝传递信息的速度更快、不受干扰,而且促进DHA吸收,有助于宝宝大脑功能的发育,尤其是语言能力的发育。DHA,促进宝宝脑部和视觉发育,提高注意力。胆硷,有利于宝宝脑部发育和提高记忆力。叶黄素,有助于宝宝视觉的发育,避免受到外界环境中蓝光的损害。

神经鞘磷脂、DHA、胆硷和叶黄素组成宝宝脑发育的智学家族,智学家族是影响宝宝生命早期大脑塑造的关键营养素群,在宝宝脑内相互协同作用,促进脑部活跃,从而提升宝宝语言发展。

另外,肠道菌群对中枢神经会产生影响,带来情感、行为等多方面的改变,甚至可以改变焦虑的行为,影响抑郁症和自闭症等精神疾病的发生,所以肠道益生菌现在越来越受重视。我们称益生菌和益生元为脑肠轴,有助于软化宝宝大便,促进益生菌的增殖,保持肠道健康。

社交能力的培养离不开亲子互动

陪伴最长情的告白,父母还可以通过给宝宝足够的爱和安全感来培养他的社交能力。宝宝出生2个月后,对我们就会产生明显的情感依恋,试图读懂我们的表情、身体语言,听懂我们的语气。宝宝可以意识到成人表情的差异,同时我们也可以分辨宝宝发出的咿咿呀呀背后的意义,这是一个良性的互动。随着宝宝年龄增加,他能明白我们表情的差异,并且在同龄人相处的时候也会有一些互动的体验和情绪的表达,这些刺激可以发展积极的自我意识,获得自信。

那么,哪些游戏可以让宝宝获得积极的情绪体验和良好的社交能力呢?我们可以做一些简单的游戏,如给宝宝制作一本脸谱书,有哭脸、笑脸、犯愁的、打哈欠的等各种各样的面部表情。然后,对应着简单的图画给宝宝讲解,这个娃娃在哭,这个娃娃在笑,让他充分理解面部表情所包含的意思。.

其次,我们可以做手指画,在每个手指上画上不同的表情,通过手指的弯曲或者摇摆让宝宝更好地理解各种表情的意义。

镜子游戏对宝宝社交能力和愉快情绪的培养也有积极作用。虽然宝宝在照镜子时并不知道镜子里的就是自己,但我们可以让宝宝照着镜子去指认五官,让他看着妈妈的脸去摸鼻子,这都是自我认知和早期社交能力的培养。

别错过培养社交能力的关键期!

6个月开始是培养宝宝社交能力的重要时期,我们要及时给宝宝回应,无论他是哭了、饿了、渴了还是求抱抱了,我们要让宝宝的需求得到一定的满足,帮助他建立其安全感。除此之外,我们也要让宝宝多和其他人相处,把他抱到户外或者参加亲子活动,和同龄人接触。再者,要让宝宝学会调节情绪,学会关心他人的情绪。8个月的宝宝,我们就可以给他立规矩、做演示了,让他学会读懂别人的表情,同理心对宝宝的情商培养是非常重要的。

1岁后,宝宝自主意识和自信心的培养是非常重要的,我们要及时给予鼓励和肯定,同时可以做一些心理游戏,如躲猫猫,即妈妈躲在宝宝看不到的地方,突然出来,宝宝会感到很新奇、很开心。再比如惊喜游戏,即把宝宝喜欢的玩具用布遮起来,让他拆开,他会获得一种惊喜感。还可以组织一些萌宝聚会,让宝宝和同龄人比较密切的接触,快速适应多人的环境给他带来的新刺激,这对宝宝的社会适应能力以及情绪培养都是有意义的。

通过游戏可以培养宝宝的积极情绪,对宝宝社交能力的养成是很有意义的,父母要关注宝宝每一个阶段不同的情绪需求,让宝宝获得安全感,培养良好的情绪和社交能力,得到全面的发展。

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孩子成功很重要,但教会孩子心安理得地过好每一天更重要

我下班回家,刚好碰到对门的妈妈接宝宝下学,宝宝穿阔腿裤,上身是幼儿园统一的外套,扎着小辫子,胖乎乎的十分可爱。

宝宝撅着嘴,看起来很忧郁,我问宝宝:「宝宝,怎么不开心呢?」5岁的宝宝小嘴吧啦吧啦说开了:「老师说我是胖孩子,不如小静漂亮,我哪里不如小静呢?我比小静乖,我比小静的眼睛大,我还比小静学习好,小静还不会数数呢。」

我明白了,宝宝是因为幼儿园老师的一句话,才生气的。宝宝说着,还伸出小脚丫,用脚吻了妈妈的腿,妈妈咯咯地笑:「这孩子,又生气了吧。」

我晚上出去遛弯又碰到宝宝妈,宝宝妈说宝宝晚饭都没有吃,把饭碗给摔了,还在生气呢。

图片来自网络

我听了吓了一跳,这个孩子怎么会这么大气性,成长的路上会有更多的挫折,会被更多人质疑,难道就要气死不成?

宝宝多愁善感,心里充满愤恨、妒忌、埋怨的负面情绪,如果这样,宝宝怎么能快乐地过好每一天呢?

如果我是宝宝妈,我不会给孩子贴上爱生气的标签,从正面教育她,分析老师说的话的对错,引导孩子释放负面情绪,并对孩子进行赞赏,让孩子慢慢学会正确对待这个世界。

我还会给宝宝讲故事,说说邓亚萍因身材矮小,国家队不要她后,她没有不高兴,也没有放弃打球,而是苦练技术,最后夺得冠军。

说说「低能儿」爱迪生,被退学后,更高兴了,跟着妈妈学习,成为大发明家。再说说丑小鸭是怎样变成白天鹅。

美国心理学家艾瑞克森的人格发展理论中提出,孩子在发展主动探索时,若得到正面的赞赏,能够有效增强孩子的主动动机,有助于孩子发展健康的情绪;相反的,如果照顾者无法理解孩子的行为是在探索,而大量禁止或责罚,孩子便容易产生挫折感并延长负面情绪停留的时间。

女儿初中毕业,我去开家长会,在会上校长阐述了自己的办学理念。他说,他之所以办这所学校,并不是要培养出多少高才生,而是要培养孩子学会享受生活中的各种幸福,做一个快乐和正能量的人。到会的家长和老师都伸出大拇指,对校长的观点表示赞同。

开家长会(图片来自网络)

考上名校,成为有钱人,随着岁月的流失,你会慢慢发现这些只是生活中的一个小插曲。在漫长的人生中,会遇到各种各样的挫折,遇到挫折能够不气馁,心安理得地面对,快快乐乐过一生才是主旋律。

校长的这个想法是来自他的儿子,儿子还没有出生,他就为儿子规划了方向,要求儿子学习优秀,考上名校走上人生巅峰,却不管儿子的心理承受能力。

在儿子上高中的时候,终于崩溃了,不去上学,并用自杀来威胁他。他这才注意到孩子的心理健康问题,带着儿子看心理医生,辞职带着儿子一起旅游,然后自学心理学,慢慢引导儿子,纠正了自己的偏执观念,也挽救了儿子。

现在儿子已经是一个快乐的父亲了,父子俩齐心协力办了这所学校。教育学生健康成长,创造幸福,也教育家长,让他们从误区中走出来,还孩子一个快乐的童年。

四川师范大学大四学生在寝室自缢身亡

杭州中国计量学院大学生表白失败跳楼自杀

河北一高校教师骗奸女大学生致其自杀

天津师范大学大一女生烧炭自杀

香港理工大学20岁女生自杀坠楼

南航学生坠楼身亡

这些鲜活的生命,本该朝气蓬勃地坐在大学的教室,却走上黄泉之路。现在很多的家长,在教育孩子上,犯了望子成龙并急于求成的错误,把孩子的时间安排的满满的,只注重文化教育,而不注重孩子的心理教育,以至于孩子遇到挫折,自己无法解脱,走上不归之路。

一本震惊世界的心灵励志书《不抱怨的世界》,它向我们传递了「抱怨不如改变」的生活理念。全世界有80个国家,600万人接受21天的神奇挑战,参与了「不抱怨」活动,这本伟大的心灵励志书,用一只紫色手环改变了无数人的命运。

我就是看了这本书才改变的,我抱怨了三十多年,原因是我的母亲,她常常抱怨,只要是见了我就抱怨,抱怨我父亲不爱她,在她怀孕时不管她,出去喝酒;抱怨我奶奶对不起她,媳妇和儿子不一样对待;抱怨亲戚、抱怨邻居,只要是她接触的人都要抱怨。

我听着这些抱怨长大,潜移默化,我也学会抱怨,抱怨出身不好,抱怨没有赶上好时候,一直到看到这本书后,我用玉镯当做紫色手环,参与「不抱怨」活动,实现了21天不抱怨,养成不抱怨的习惯。

开始不理解,感觉不到不抱怨的好处,慢慢地适应后,正能量越来越多,不再抱怨世界,快乐在逐日增多,后来彻底改变了自己,神奇地发现不抱怨后,我变年轻了。

家长是孩子的第一任老师,家长对孩子的影响很大,作为家长注意自己的言行,积极向上,乐观地面对世界,孩子就会受家长影响,成为一个积极向上的孩子。

高晓松的教育理念:让孩子懂得如何在不成功的人生随遇而安,心安理得地混过漫长的岁月而不怨天尤人。

一些家长却恰恰相反,要求孩子努力,再努力。怀着「恨铁不成钢」的心情要把孩子打磨成才。孩子每天生活在努力的氛围中,失去欢乐,最后可能没有成钢,却成为铁。

试想一下,如果一个人,挣再多的钱,住再豪华的房子,每天生活在抱怨焦虑之中,能感觉到幸福吗?

这就要家长三思:教育孩子成功固然重要,教育孩子心安理得过好每一天更加重要。