Posted on Leave a comment

这8种胎教方法,可以促进胎宝宝的大脑发育

说到胎教,很多准爸准妈可能觉得是不是做好胎教了,就能让孩子变成「神童」,但实际上,并没有相关的科学研究结论可以证明这个说法。

胎教有必要吗?

虽然说胎教不能保证能培养出「神童」,但是,如果在怀孕的过程中,我们能够安静、心情变得放松,那么,对胎宝宝的成长就是非常有利的。

现代医学研究发现,胎宝宝对外界的刺激实际上是有一定的反应的,胎宝宝也是有记忆力的,在孕期,我们通过一些科学、合理的方式对胎宝宝进行适当合理的信息刺激,是有助于激发胎宝宝的大脑和神经系统潜能的,这会为宝宝出生后的继续教育奠定一个良好的基础,所以,胎教还是有必要的。

胎教应该如何做?

情绪胎教

宝宝性格的形成,除了遗传之外,跟出生前在妈妈子宫内受到的影响也有一定的关系。

孕期,因为身体激素的变化、身体的不适应,准妈妈的情绪很容易出现较大的波动。科学家通过B超观察实验法研究发现,当准妈妈情绪不好时,胎宝宝的心情也会随之变得不好。

所以,在孕期,妈咪们要尽量保持好的心情哦,这也对宝宝性格的形成有好处呢。

抚摸胎教

母亲的轻轻抚摸,能给胎儿良好的触觉刺激,激发胎儿活动的积极性,促进胎宝宝的大脑发育。

在妊娠20周以后,准妈妈可以在每天临睡前,排空膀胱并平躺在床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,动作轻柔地抚摩胎宝宝,每次持续5~10分钟就可以了。要注意选择在胎宝宝精神状态良好的时候哦。

但是,在腹壁变硬时,千万不要做抚摸胎教,以免胎宝宝早产。

音乐胎教

胎教主要是为了刺激胎宝宝的大脑发育,而首选的方法就是听音乐。研究也发现,在孕期接受过音乐胎教的婴儿,他们的反应更快、语言能力更强、动作也更加的协调敏捷。

而且美妙的音乐还能让准妈妈的心情变得愉快,妈妈心情舒畅快乐了,对胎宝宝也会有很多益处的。

语言胎教

医学研究发现:父母经常跟胎宝宝说话,对胎宝宝出生活的语言及智力发育有很大的促进作用。

并且,父母常常跟胎宝宝说话,也能增强彼此之间的感情,研究发现,胎宝宝在妈妈肚子里面也是有一定的记忆能力的,如果经常跟胎宝宝说话,等孩子出生后,在一个陌生的环境中听到自己熟悉的声音,对宝宝的安全感的增加也是有好处的。

语言胎教的内容并不受限制,讲故事、读诗歌等等都可以,也可以跟孩子分享一天的见闻,但要注意的是,跟胎宝宝交流的时候,音量不能太大,不可粗暴地说话,这样会让胎宝宝感到不安。

营养胎教

营养胎教,不仅仅是说在孕期要保证母胎双方的营养,还要求准妈妈要注意孕期的饮食结构。因为,胎宝宝出生后的生活与饮食习惯跟母亲孕期的习惯是分不开的。

要想减少出生后的餵养困难,准妈妈在孕期就要养成良好的饮食习惯哦。

运动胎教

孕期,准妈妈进行适当的体育锻鍊 ,不仅有助于胎儿的发育,对日后的分娩也是有好处的。

美育胎教

孕期,准妈妈可以通过感受自然之美、音乐之美、艺术之美,把我们自身对美的感受传递给胎宝宝,提高胎宝宝出生后,对美的感知能力。

联想胎教

科学家通过B超发现,当准妈妈头脑中有美好的联想时,胎宝宝是平和而安静的,但如果准妈妈出现了不好的幻想时,胎宝宝就会烦躁不安,随着妈妈的情绪变化而变化。

很多人说,怀孕的时候,在家里多贴一些好看的宝宝海报,生出来的宝宝就会漂亮可人,就是用的联想胎教法。

现在,你知道该怎样做胎教了吧。另外,小悦悦要提醒你哦:给胎宝宝做胎教的最佳时间是中午12点和晚8点-11点,在宝宝有胎动的进行哈,如果胎宝宝睡着了,就不要打扰他了哦,以免影响他的生理周期。

还有哦,我们在给宝宝做胎教的时候,千万不能为了胎教而胎教,胎教并不是准妈妈每天必须要完成的任务,而应该是准妈妈从内心当中想要去做这件事,快乐的妈妈才能对胎宝宝产生正面影响。

所以,准爸爸们,在孕期一定要多多关心妈妈们,及时关注她们的情绪变化,这也是对宝宝的爱的表现哦。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注