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接健康宝宝以及我的生宝经历+月子护理+宝宝护理必知

睡在床上,医生护士嗝一会儿来看我一次,告诉我疼的更频繁,3分钟疼一次,一次超过40秒就唿叫护士站来给我检查,我住院的时候1点多,疼到下午6点实在疼的不行了,一次能疼2分钟,我就唿叫护士站,然后去了监察室检查宫口已经开了3指,各位宝妈注意卫生纸一定要买质量好的,因为绵软的卫生纸对下身好,最起码要买一提,因为用起来真的很费,我住院3天一提就用完了!省医院是开2指就要进待产室,于是我被轮椅推进待产室,医生问我吃饭了没有,我说一天都没吃了,医生很生气说不吃饭拿什么力气生孩子,问我有没有红牛和巧克力,我说也没有,医生通知小护士找我老公赶紧出去给我买,我在里面疼的大多数时候还是能咬牙忍住的,可是越到后面越是疼的我受不了,护士还不停的按压我肚子,我疼的不停的把她手打开,她说在给我检查宫缩频率,可是我什么也管不了了,我就想把她手打开,然后能疼的轻松一点,然而我的反抗是没有用的。医生又问我你要不要上个厕所,要是能上出来你生的更快,我就趁不疼的那一分钟赶紧撑起来走去卫生间,可还没走到门口又疼的走不了直不起腰了,我趴在墙上等疼的好点就赶紧走进去上个厕所,走到卫生间又疼开了,根本上不出来,我等不疼赶紧尿了一泡,尿了好多,下身流出来一个像肠膜的肉乎乎的足有八公分长の东西,医生刚好进来喊我,说弄好了赶紧出去,我让她看,她说脏东西很正常,让我赶紧回床上,一直越来越疼到晚上10点,医生检查宫口说开8指了,让我跟她们一起走进产房,虽然很疼但是想到马上生了就不疼了,拿起全部毅力跟着一起走过去,上产床……两腿张开,我疼的哭爹喊娘她们依旧谈笑风生的坐我对面一排排看着我,我说我实在生不了了给我转刨,他们说你现在只有一条路走就是生,我疼的时候就赶紧使劲,中间头快出来的时候感觉到医生用什么东西在剥开我阴道口,像是刮刀,我不知道因为看不见,但是好疼好疼,医生说再使劲,再使劲,再继续,我勉强的用最后一点意识和力气配合,10.58分我见到了我的宝宝,医生告诉我是女宝,医生称了体重告诉我,然后给我缝针,挤恶露,连续打了三针止疼,但是针穿过的疼还是感觉很明显,只是我已经没有力气挣扎了,看着宝宝在旁边婴儿车上正在洗澡穿衣服,我内心满足感满满的,生宝真不容易,要的来接女宝宝

多数的顺产妈妈会经历会阴侧切术,以减少分娩对妈妈以及宝宝造成的严重伤害。顺产妈妈坐月子期间要积极做好七件事,才能更快更好地恢复健康。

一,、随时留意自己的情况:产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味,但如果发出恶臭,应立即告知医生,因为这表示可能感染了。另外,最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

二 、注意排尿

  产后不久,一般尿量会比较多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原。产后6-8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在腹部放一个热水袋,或用温开水缓慢沖洗生殖部,以刺激和诱导排尿。

三,顺产后坐着或站着的时候伤口会疼痛(大概持续十多天),而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,就算不想睡也得躺着,所以挺辛苦,挺无聊的。更痛苦的是大便,坐厕是肯定要的,蹲厕就加厕所板(怀孕后期就需要了,大着肚子蹲在厕所很辛苦)。我曾经因为忍受不了痛,便秘了一段时间。 所以一定要多吃蔬菜水果,只要是正气的蔬菜水果都不怕吃。因为坐月吃好多补的东西,加上伤口痛,很容易便秘。

四,自信是成功的基石:妈妈对自己能够胜任母乳餵养工作的自信心将是母乳餵养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。记得分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。餵奶感觉腹痛是正常的生理反应。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1~3小时哺乳一次。哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天,产妇身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位学习餵奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶,此时不用担心自己是否有奶水,只要身体健康,每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来,妈妈也要坚持让BB多吮吸,因为吮吸有利于乳汁分泌。哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。

五 腰部护理,产后除了伤口痛,腰也很痛,所以餵奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙,孕妇奶粉和钙片都要继续吃。至于很多人关心的洗澡和洗头问题,按照医生的说法是各人体质不同,处理方法不同。反正都要用姜水洗,而且头尽量少洗,洗后也要马上吹干。我一个月内只洗了两次头,每天擦身。幸亏是冷天,如果是炎热天气,我都不知道自己能否忍受。可能一天到晚待在空调房里算了

六,怀胎十月,每一位妈妈都为宝宝付出了很多,等到宝宝顺利降生后,妈妈们也并不能松一口气,照顾孩子是其中之一,还有一点就是要做好产后的护理,让自己的身体尽快恢复。很多产妇听人说,生完宝宝以后,肚子会自动回复到孕前,不用在意。实际上对于一个平常人来说,腹部就是最容易长赘肉的地方,更别说产后妈妈们了。每个妈妈们都得经历十月怀胎一朝分娩!怀宝宝期间胎儿不断长大,把母体的子宫撑的变形,五脏六腑全部移位!一朝分娩盆骨大开,那么宝妈们的身材会怎样呢?即使你可以恢复到孕前体重,也恢复不了孕前身材,尤其是大肚子,是让很多产后妈妈们头疼的问题。所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要束缚的。

产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说,产后束缚腹部能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,我最后用的收肚子的是我闺蜜给我推荐的,说是可以美体减肥。月子里来看我帮我带的,没想到价格也不贵,但是效果蛮好的,很塑形,出了月子小肚子就小了不少。坚持穿了2 个月体重就少了2

0斤。真的太感谢我的闺蜜啦。

七,丈夫要理解产后情绪焦虑妻子,保持愉快的家庭环境:分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人伺候着,还不满意,因此生气,不理解,有家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果,并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解,格外体贴,以维护产妇正常良好的情绪,保持欢乐的气氛,这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件

宝宝护理

1,24小时内要接种B肝疫苗、卡介苗

2,母乳餵奶前后半小时不要餵水,稀释胃液影响消化,睡前不餵水。纯母乳餵养6个月内可以不餵水。人工餵养,两餐之间需要餵水。

3,不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.

4,不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右

5,每个乳房餵奶10—15分钟,每三小时餵一次,养成按顿餵养好习惯。

6,5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0—3个月内)

7,45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。

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