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孕早中晚期注意事项,十月怀胎九个怕

儿女就是爸妈的心头肉,真的。如今的孕妈对于腹中宝宝的重视和紧张程度越来越高,在怀胎十月的过程中,在满怀对未来宝宝出生期待的同时,也夹杂着各种纠结和担心。因此,孕妈了解胎中宝宝在十个月的生长发育中,到底最怕什么,这样才能有效的避免意外,也缓解自己的诸多担忧咯。

孕初期,胎儿有三怕!

1、怀孕第1个月受精卵「怕热」;

2、怀孕第2个月胎儿「怕药」;

3、怀孕第3个月胎儿怕「菸酒」。

第一怕——怀孕第1个月受精卵「怕热」:

这个时期,精子和卵子相遇,结合成受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。准妈妈要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。

第二怕——怀孕第2个月胎儿「怕药」:

怀孕第二个月了,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,准妈妈会开始有不适的感觉,比如全身疼痛无力,胃口变差等。这个时期切忌服用止痛药或其他药品类,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。

第三怕——怀孕第3个月胎儿怕「菸酒」:

这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。应多吃些谷物,避免菸酒、油腻和高糖的食物。过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香菸可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此,菸酒是胎儿健康成长非常大的敌人,准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽菸喝酒现象的,在此期间最好避免或尽量减少,以免准妈妈遭遇二手菸。

孕中期,胎儿有三怕!

1、怀孕第4个月胎儿「怕吵」;

2、怀孕第5个月胎儿「怕营养不良」;

3、怀孕第6个月 胎儿「怕辐射」。

第四怕——怀孕第4个月胎儿「怕吵」:

四个月的胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音,可以给宝宝听舒缓的音乐。当然,准妈妈就要避免长时间处于嘈杂的环境,对于人声鼎沸、施工频繁等地方,最好不要接近。此时正是胎宝宝听力初步形成时期,准妈妈可要好好呵护他。

第五怕——怀孕第5个月胎儿「怕营养不良」:

五个月的胎儿开始有了「小动作」,开始长毛发。准妈妈每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多,可以谘询医生。有些准妈妈过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。因此,准妈妈要注意合理搭配饮食,注重营养均衡。

第六怕——怀孕第6个月胎儿「怕辐射」:

这个时候,胎儿面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应。孕中期的准妈妈们,也可以有适度的性生活。此时要当心不当的放射线照射,例如接受X光检查、计算机断层检查等,有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。

孕晚期,胎儿也有三怕!

1、怀孕第7个月胎儿「怕妈妈紧张」;

2、怀孕第8个月胎儿「怕妈妈劳累」;

3、怀孕第9个月胎儿「怕妈妈着急」。

第七怕——怀孕第7个月胎儿「怕妈妈紧张」:

七个月的胎宝宝可以短时间睁开眼睛了哦,也更加活跃,经常会动动手动动脚。这时候的胎宝宝最怕妈妈情绪紧张了,如果准妈妈的压力过大,或是情绪长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育,因此,准妈妈要尽量放松心情,保持身心愉快。

第八怕——怀孕第8个月胎儿「怕妈妈劳累」:

到了第八个月,胎儿的大脑迅速发育,大多数器官已经发育成熟。这时候已经临近产期,胎宝宝最怕的当然是妈妈太过劳累了。准妈妈应尽量减少体力劳动,不要干重活,可以做一些力所能及的家务劳动,但要避免过于剧烈的运动。

第九怕——怀孕第9个月胎儿「怕妈妈着急」:

终于迎来了第九个月,相信大多数准妈妈此时都已经放下工作,全身心准备迎接宝宝的到来了。这时候的胎宝宝正感受着母亲体内最后的惬意时光,妈妈们千万别「着急」。此时最重要的是有耐心,在经历了9个多月的怀胎之后,不要心急,而是安心地等待宝宝的降临吧。

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