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一孕傻三年,这是真还是假?其实女人真的不傻,只是她的心不在这

在民间有一句形容产后女性的话非常流行,即」一孕傻三年「。很多未育女性原本对这句话是抱有怀疑态度的,甚至根本没有当回事,但是一旦经历了怀孕、整个孕期、生产、哺乳等阶段之后,几乎所有的女性都会对这句话深信不疑。那么,民间为何会有一孕傻三年的说法?这种说法又是否真的正确呢?

「孕傻」的真相

说到「一孕傻三年」的现象,很多经历生育、养育宝宝的年轻妈妈们都有深刻的体会,例如生完宝宝后,自己会变的「经常忘事儿」、「思考问题缓慢」、「遇到事情爱钻牛角尖,脑子不会转弯」、「思维迟钝,记忆力疾驰直下」、「做事情经常手忙脚乱却往往又什么都做不好」等等,而且这种精神状态的持续时间也各不相同,短则一年两年,长也可达三年。所以,从现实生活中孕产妇的实际情况来看,「孕傻」这种现象是客观存在的。

「孕傻」之说并无科学根据

虽然人们常说的「孕傻」现象,在很多孕产妇的生活中都出现过,但却并不能就此说明女性在孕产期真的会变「傻」。而英国的一项有关「孕傻」的实验研究报告也表明,孕产妇与非孕期的女性在有关记忆和注意力方面的一些「客观」测试上,仅存在非常小的差别;而美国的科学家也在研究中发现,实际上孕产妇和没生过孩子的女性,在对数列和人脸的记忆测试中是平分秋色的,只是孕产妇在听单词的测试中略逊一筹;而在2010年发表的一项前瞻性队列研究的结果中更是充分显示,在短期、长期的认知水平上,怀孕并不会给女性带来明显变化。也就是说,「孕傻」一说在科学上并无相关理论依据存在,怀孕也并不会导致女性精神上出现巨大的变化。

现实生活中,很多孕产期女性出现的不同程度的记忆力下降、注意力不集中等现象都离不开以下几个原因。

精神紧张

每一个女性从怀孕开始直至宝宝出生,再到哺养孩子等的整个过程,几乎都处于精神十分紧张的状态,如孕期应该吃什么;如面对刚刚出生的宝宝,应该怎么做等问题常会使得孕产期女性的精神状态变的高度集中,且这样紧张的精神状态,又会使得她们的作息比正常状态下差很多。在精神高度紧张、睡眠经常不足的状态下,即使是正常人,也会出现记忆力下降、精力不集中的症状,更不用说是孕产妇了。

注意力转移

孕期,准妈妈们出了需要忙于产检外,准备婴儿出生后的必需品成了最重要的事,而产后则会更加辛苦,如不仅要记得给宝宝更换尿布(湿)、更换小衣服、洗澡等事情,还要时刻观察宝宝什么时候会饿、什么时候会哭、什么时候需要睡觉等等。总之,产后的女性基本把所有的精力都放在了照顾宝宝的琐碎事务上,且使得其他事情的重要度跟着「一跌再跌」,因此会给人一种做事情丢三落四、心不在焉的感觉。

心理暗示

「一孕傻三年」的流传不知道是什么开始的,只知从未停止过,再加上人们通常习惯以此说法来形容孕产期女性的言行,这种种的因素都让孕产期的女性给自己预设了「变傻」的「心理暗示」,再结合自己孕产后的各种实际情况,就更容易使得准妈妈、新妈妈们给了自己「一孕傻三年」的地位。

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