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母乳餵养问题多!这个母乳宝典比老公有用多了!

世界卫生组织推荐宝宝6个月以内应该由纯母乳餵养,6个月以后合理添加辅食,同时继续母乳餵养到2岁或更长,直到自然离乳。

母乳餵养是一个漫长的过程,妈妈们一定遇到了很多问题,但却总得不到靠谱的答案。听到母乳的迷信说法和谣言,更是惹得心烦意乱。很多宝妈常问:

为什么我总是堵奶?

生病吃药到底还能不能哺乳?

纯母乳餵养的宝宝需要餵水吗?

乳头被宝宝咬破了特别疼,要怎么继续哺乳?

为什么喝奶粉的宝宝比喝母乳的宝宝胖?

生病吃药还能母乳餵养吗?

E杯的妈妈就比A杯妈妈产乳量要多?

养娃已经这么累了,母乳餵养的问题就交给我们来为您一步到位,全部解决!

纯母乳餵养不需要喝水!

纯母乳餵养的概念是指宝宝不需要吃母乳外的任何事物,包括水、果汁、糖水等。宝宝出生的前六个月完全可以通过母乳吸收身体发育所需的所有营养成分,六个月后开始添加辅食的原因也是因为宝宝六个后需要额外的营养元素(如铁),来帮助宝宝健康成长发育。

自然离乳离得开吗?

世界卫生组组织(WHO)和国际母乳协会(LLL)都提倡自然离乳。当妈妈乳汁不再分泌,或者餵宝宝喝奶宝宝已经不再吃了,这种情况下就不用再给宝宝餵奶了,也就是自然离乳。所以,只要你还有奶,宝宝还想吃,那就尽量餵下去吧。

母乳餵养好在哪?

对宝宝来说,母乳餵养是恩赐。

母乳营养丰富,满足宝宝前6个月的所有营养物质。

母乳提供重要的抗体和免疫物质,可以大大地降低宝宝将来患中耳炎、唿吸系统疾病,消化系统疾病的患病概率,即便患病,症状也会比较轻。

促进宝宝肠道菌群的建立,宝宝将来不容易发生发腹泻。

加速胆红素代谢,帮助新生儿黄疸的消退。

母乳还可以降低成年后代谢性疾病的风险,比如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等。

降低宝宝将来发生过敏的机率

母乳中的DHA可以帮助神经系统发育。

餵母乳时的亲子交流能增强宝宝对环境的适应和认知能力更强。

母乳是最安全的,完全不需要担心产品质量问题。

对妈妈来说,母乳餵养是补充:

母乳餵养能促进子宫收缩,减少产后出血,延迟月经。很多妈妈产后七八个月甚至一年之后才来潮,因此可以起到生育调节的功能,再次怀孕机率变低。(该避孕的还要避孕哈)

降低产后抑郁的风险,促进心理健康。餵母乳时,妈妈的心态会非常的平和自信。

母乳餵养可以帮助妈妈的体型恢复。母乳餵养过程中,妈妈每天都会消耗自身500千卡左右的热量。

母乳餵养同时积极地补钙,钙质充足的前提下,可以促进妈妈骨骼的再矿化,在更年期发生骨质疏松的风险会降低。

减少其他疾病的发生,包括类风湿性关节炎,乳腺癌,心血管疾病,卵巢癌等。

母乳这么厉害,但是缺一点!

餵母乳的过程中需要添加维生素D,一般儿科医生推荐宝宝2周大时开始添加维生素D,目的是为了让宝宝更好地吸收母乳中钙质。维生素D每日需补充400国际单位(UI)。

问题还很多?内心的烦闷还是没解决?

奶量太大能收回吗?

情绪会影响产乳量吗?

吸奶器选哪种好?怎么用?

如何加热储存的母乳?

上班前,母乳妈妈要做什么准备?

……

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