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这六招教你培养孩子的专注力

整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。每时每刻,你忙于应付外界的各种干扰。这种情况下,若你还能取得一星半点的成就,那简直是奇蹟!要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形,你必须拥有专注力!从现在开始,认清对你来说最重要的事,排除一切无关干扰,专注地投入其中。你的成功概率将以指数方式增长!实现你心中真正渴望的目标!拥有专注力的有效策略:·时间管理策略·右脑适用策略·找出孩子注意力不能集中的原因,这样就可以对症下药,根据孩子的弱点,一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素,另一方面配合注意力的训练,提高孩子的自我控制能力。其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制,这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为,所以就有必要帮助他建立这种纪律观念,然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习的地方和时间,并且要求他学习时要专心学习,不做其它的事,也不随便说话,每次做到了就加以称赞鼓励,相信时间长了一定会收到成功。

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安静的环境。在孩子玩耍或者是做功课的时候要为孩子创造一个安静的环境,不能在孩子专注的时候有人在旁边吵闹,如看电视,说话等,这样会影响孩子的注意力,使孩子无法认真的做事,时间长了就会使孩子做事没有专注力。

2

家长的陪同。家长配置孩子一起做事对提高孩子的专注力也是很重要的。例如家长哄着孩子玩积木的时候,积木可以搭建出很多的形状,家长可以试着给孩子搭建不同的形状,孩子看了会觉得非常的有趣,自然的就会专注起来的。

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让孩子有独立的空间。当孩子正在专注的做一件事情的时候,学习或者是玩玩具,家长们疼爱孩子可能会端来水果零食给孩子吃,这样在孩子集中精神做事情的时候去打扰他是非常不好的。家长们一定要注意在孩子专注的做事的时候一定不要强求的去打扰,这样有助于锻鍊孩子的专注力。

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给孩子有足够的思考空间。例如在孩子玩拼图的时候就剩下几块拼不上去了,这几块的形状图案几乎很相近,孩子需要一点点的查看不同的地方,这时候家长在旁边要静静的看着,不能指手画脚的告诉孩子这样弄,那样弄,这样会使孩子以后做事迎难而退,不懂的坚持。家长们只有在背后默默的支持孩子对孩子以后提高专注力才是有帮助的。

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适时的夸奖孩子。孩子在考试得了好成绩,或者是做好了一件事的时候家长不能无所表态,这样会使孩子不知道自己事做的好不好对不对,以后不知道该怎样做。家长应该给予孩子一些夸赞和表扬,这样孩子知道自己做的不错以后会再接再厉,坚持不懈的完成好每件事的。

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多让孩子尝试。孩子如果可以帮着家长做些家务,如叠被之,洗碗,扫地等,如果孩子愿意做的话一定不能因为怕孩子做不好而不去让孩子尝试,即使孩子做的不够好也不要去批评孩子,应该耐心的去教孩子怎样做,这样孩子会慢慢的学会做事,不会因为怕做不好而不愿意去做任何事情,孩子愿意尝试才会专注的去做事情。

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