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家长这4种行为是破坏孩子免疫力的元兇,一条不中才是称职父母

文|秘籍君

孩子的成长过程中,生病是不可避免的,这是正常的现象。但是如果孩子总是小病不断,隔三差五就要往医院跑,可能表明孩子的免疫功能比较差,无法抵御病菌的入侵。除去先天因素,家长的这几种行为也是在悄悄破坏孩子的免疫力。

1.生活环境过于干净

有些家长,仿佛有双透视眼能看到细菌病毒似的,只要是孩子接触的东西,都要进行彻底的消毒。然而,孩子是不可能生活在真空里的。适当接触大自然的微生物,才有利于免疫系统的发育。孩子的生活环境过于干净,反而会破坏孩子正常的肠道菌群,增加过敏机率。

2.父母在家中吸菸

吸菸已经不是男性的专属行为,很多女性也有吸菸的习惯。吸菸的危害相信大家都知道,(就连出售的烟盒上都标识的有)戒菸成功的却很少。但是为了孩子的健康,请家长都能自我克制,不要在家中吸菸。儿童的心肺功能发育不完善,二手菸会破坏孩子的免疫力,引发儿童哮喘,气管炎,过敏性鼻炎,肺炎。

3.动不动就打针、输液

婴幼儿生病时容易烦躁,哭闹,有些家长为了孩子少受罪,快点好,于是一点小病就要求医生为孩子打针输液,甚至私自给孩子服用抗生素。这种行为恰恰破坏了孩子的免疫力。人体是有自愈能力的,当病菌侵入人体时,机体就会启动免疫系统来进行抵御。所以在孩子生病时,家长一定要谨遵医嘱,不要妄下判断。

4.只注重肉类等高蛋白食物

并不是只有肉类等高蛋白质食物才是营养价值高的,孩子的生长发育离不开全面均衡的营养,缺了哪一种营养素,都会对孩子身体造成影响。蔬菜水果中含有的多种维生素,矿物质,胺基酸,能够增强身体的免疫力,是很好的免疫辅助剂。家长要为孩子提供全面、均衡的营养,不要让孩子养成挑食、偏食的坏习惯。

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