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一首歌惊醒奶爸:情感交流,不是忙忙忙,而是这一个动作!

导语:人与人之间的情感交流,什么是最好的沟通方式?记者奶爸经验谈:不要用育儿琐事上的勤奋,代替亲子沟通上的懒惰,增进情感,只需要一个动作。

作者:若游

「你过来,赶快把床铃装上。」房间里传来孩子妈妈的声音。

又来了,总是被这些事情打断,我强压着烦躁的情绪,「等会儿不行吗,我正忙着呢。」

「宝宝快要睡了,需要玩一会儿,都跟你说了两天了,也没装上,你天天忙什么呢?」

我无语了,并非不知道自己在做什么,而是忽然意识到,现在的生活中竟有这么多事要做,也从没想过忙的到底有没有价值,最重要的事情是什么……

装好了床铃,我回到电脑前,陷入思考。

不知从什么时候开始,我就被一大堆的琐事缠住了。光是孩子就让我应接不暇,如果不是有了宝宝,我永远不知道养育一个孩子要了解这么多知识。从确认怀孕的那一刻起,巨大的信息量就扑面而来,如今这些信息量都转化成了具体的事情,到了某个时候就一定要落地。

比如,宝宝湿疹了怎么办?不爱喝水怎么办?要不要补钙补铁?纸尿裤什么时候换尺码?满月照要不要拍?社保怎么办理?去医院复查有什么体检项目?要不要去私立医院打疫苗?空气净化器怎么选?早教音乐听什么歌?感觉统合怎么训练?……

一件事情就是一道谜题,都要经历相似的解答步骤——这件事是怎么回事?有几种解决方案?各有什么利弊?如何做决策?找谁沟通谘询?需要准备什么东西?

这么多问题,这么多问号,都需要有人出面处理。虽然很多是孩子爸妈共同决策,但具体的行动执行还是落在孩子爸爸头上的。我又是一个追求完美的人,每件事都要求自己拿出最合适的方案来,于是深深陷入这些事情当中。这还没有包括家务事、工作、自我成长,当然,还有微信里的N个群聊……

有好几次,我正在电脑屏幕前奋战,房间里传来孩子妈妈和月嫂的笑声,我知道宝宝正冲着她们展示难得一见的舞蹈和笑脸,等到我终于放下手上的事跑过去,宝宝早就换了模样。

「算了吧!」我对自己说,以后有的是时间,我总会再看到那舞蹈和笑脸。

可是后来,我发现每隔几天,宝宝的样子就和之前完全不同了。一个多月大的孩子,每天都有新变化,错过了就是错过了。

讽刺的是,我为了记录宝宝成长时刻,花很多时间选好的相机,在孩子出生后并没有用几次,孩子妈妈和月嫂津津乐道的时刻,相机上都找不到。

「我也是为了孩子在付出啊,工作之外的时间都花在她身上了。」我进一步安慰自己,尽到做父亲的责任就可以了,父亲的责任就是做好宝宝和家庭的保障,解决各种问题,没有太多时间陪她也是难免吧。

可是,我不能安慰自己的是,为什么感受不到太多当爸爸的滋味,为什么别人问我做父亲的感觉时,我的答案一直都是「也没太大的感觉」。

直到有一天,我听到房间里传来的一首儿歌:

爸爸总是对我说

爸爸妈妈最爱我

我却总是搞不懂

爱是什么

爱我你就陪陪我

爱我你就亲亲我

爱我你就夸夸我

爱我你就抱抱我

我才终于发现问题所在,那就是人与人之间的情感交流,是直接而感性的,最简单的一个抱抱,就已经是最好的沟通。

放下电脑,放下手机,放下没做完的那一大堆琐事,我走进房间,抱一会儿宝宝,给她拍拍嗝,换个纸尿裤,看她吃喝拉撒笑叫哭闹。嗯,做父亲的感觉好多了!

在新生儿阶段,爸爸应该充当怎样的角色?如何做好亲子沟通?我的理解是——

首先,照顾好孩子妈妈。孩子出生后,大家自然都会围着孩子转,这时候妈妈更需要爸爸的理解和陪伴,对妈妈做好身体上的护理,心理上的关爱,承担更多家务,让妈妈保证充分睡眠,保持快乐平和的情绪,这些直接影响到母乳和家庭和谐,爸爸做好这方面的工作,维护好妈妈和宝宝的亲密关系,也是间接做好了亲子沟通。

其次,发挥区别于孩子妈妈的优势。爸爸在和孩子沟通的过程中,缺乏天然的连接优势,孩子怀念子宫的感觉,闻到妈妈的气味有安全感,母乳带来的需求满足和安慰,这些都是爸爸给不了的。但是爸爸也有自己的优势:雄浑的声音宝宝特别喜欢,有力的臂膀可以让宝宝享受不一样的抱姿;爸爸和孩子在一起,也能更好培养孩子的独立性。

第三,做好家庭分工,找准自己角色。在国内,普遍的现实是一个团队带一个孩子,爸爸要在团队中找准自己的角色。新生儿阶段,家里人很多,孩子身边可能围绕着妈妈、月嫂、爷爷奶奶、姥爷姥姥,通常最少也有两个人看着,爸爸再挤过去可能反而添乱。爸爸要有点眼力价,知道什么时候该消失,什么时候要出现。本文提到的育儿问题,需要爸爸更多贡献力量,此外,协调好工作和家庭的关系,协调好家庭内部的矛盾,协调好家庭与外界的连接和交流,也是爸爸的重要责任。这么多事情,需要爸爸做好时间管理,提高效率。

最后,也是最重要的一点,就是不能缺席与孩子的沟通。孩子的成长需要父亲的参与,在孩子成长过程中留下爸爸的印记,对于孩子和家庭都至关重要。只有父母两方的力量平衡起来,才能养育健康活泼的宝宝。同时,爸爸也需要和孩子建立连接,更多体验为人父的感觉,为以后的育儿道路打牢基础。

爱的表达,方式很重要。不要用育儿琐事上的勤奋,代替亲子沟通上的懒惰。

「亲子沟通如何说」致力于推动有品质的亲子沟通。有爱更要有方法,希望与同名微信公众号一起,让我们与孩子的沟通变成彼此美好的经验。

(作者若游,做过五年记者,如今是一个0岁女儿的父亲,尝试用敏锐的观察力理解这个世界,与女儿一同成长。)

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